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Autogenes Training für Eilige - Kompakt

Lernen Sie in einem Kompaktkurs die Methode des Autogenen Trainings kennen. Autogenes Training (nach Schultz) ist eine Entspannungsmethode, die auf Autosuggestion und Vorstellungskraft beruht und aus sechs aufeinander aufbauenden Grundübungen besteht, die in diesem Kurs vermittelt werden. Damit ist das Autogene Training auch sehr gut zuhause anwendbar.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 15. Januar 2027
    • 17:45 – 20:45 Uhr
    • Raum 3 N
    1 Freitag • 15. Januar 2027 • 17:45 – 20:45 Uhr Raum 3 N
    • 2
    • Freitag, 22. Januar 2027
    • 17:45 – 20:45 Uhr
    • Raum 3 N
    2 Freitag • 22. Januar 2027 • 17:45 – 20:45 Uhr Raum 3 N

Autogenes Training für Eilige - Kompakt

Lernen Sie in einem Kompaktkurs die Methode des Autogenen Trainings kennen. Autogenes Training (nach Schultz) ist eine Entspannungsmethode, die auf Autosuggestion und Vorstellungskraft beruht und aus sechs aufeinander aufbauenden Grundübungen besteht, die in diesem Kurs vermittelt werden. Damit ist das Autogene Training auch sehr gut zuhause anwendbar.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
09.07.26 18:37:30