Taijiquan (Tai Chi)
In China seit Jahrhunderten praktiziert, haben Taijiquan und Qi Gong auch im Westen als Entspannungsverfahren Bekanntheit erlangt. Taijiquan wurde von daoistischen Mönchen als weiche Kunst der Selbstverteidigung entwickelt. So erklärt sich seine enge Verbindung zur daoistischen Philosophie und zur traditionellen chinesischen Medizin. Heute stehen eher meditative und gesundheitsfördernde Aspekte im Vordergrund. Kernelement des Taijiquan sind zusammenhängende Abfolgen festgelegter Bewegungen mit ruhigem und fließendem Charakter.
Bei regelmäßiger Praxis tragen sie zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, zur Schulung der Körperwahrnehmung, zur Verbesserung der Körperhaltung und zu einem tieferen Bewegungsverständnis bei. Richtig ausgeführt aktivieren die Bewegungen das Fließen des Qi, fördern Selbstheilungskräfte und steigern Konzentration und Wohlbefinden.
Kursinhalte sind neben der Form auch verschiedene Basisübungen sowie Elemente aus dem bewegten und stillen Qi Gong.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bei regelmäßiger Praxis tragen sie zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, zur Schulung der Körperwahrnehmung, zur Verbesserung der Körperhaltung und zu einem tieferen Bewegungsverständnis bei. Richtig ausgeführt aktivieren die Bewegungen das Fließen des Qi, fördern Selbstheilungskräfte und steigern Konzentration und Wohlbefinden.
Kursinhalte sind neben der Form auch verschiedene Basisübungen sowie Elemente aus dem bewegten und stillen Qi Gong.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bequeme Schuhe und Bekleidung mitbringen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 16. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- E02
1 Dienstag • 16. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr E02 -
- 2
- Dienstag, 23. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- E02
2 Dienstag • 23. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr E02 -
- 3
- Dienstag, 30. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- E02
3 Dienstag • 30. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr E02 -
- 4
- Dienstag, 07. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- E02
4 Dienstag • 07. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr E02 -
- 5
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- E02
5 Dienstag • 14. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr E02 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Dienstag, 28. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- E02
6 Dienstag • 28. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr E02 -
- 7
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- E02
7 Dienstag • 04. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr E02 -
- 8
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- E02
8 Dienstag • 11. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr E02 -
- 9
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- E02
9 Dienstag • 18. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr E02 -
- 10
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- E02
10 Dienstag • 25. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr E02
Taijiquan (Tai Chi)
In China seit Jahrhunderten praktiziert, haben Taijiquan und Qi Gong auch im Westen als Entspannungsverfahren Bekanntheit erlangt. Taijiquan wurde von daoistischen Mönchen als weiche Kunst der Selbstverteidigung entwickelt. So erklärt sich seine enge Verbindung zur daoistischen Philosophie und zur traditionellen chinesischen Medizin. Heute stehen eher meditative und gesundheitsfördernde Aspekte im Vordergrund. Kernelement des Taijiquan sind zusammenhängende Abfolgen festgelegter Bewegungen mit ruhigem und fließendem Charakter.
Bei regelmäßiger Praxis tragen sie zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, zur Schulung der Körperwahrnehmung, zur Verbesserung der Körperhaltung und zu einem tieferen Bewegungsverständnis bei. Richtig ausgeführt aktivieren die Bewegungen das Fließen des Qi, fördern Selbstheilungskräfte und steigern Konzentration und Wohlbefinden.
Kursinhalte sind neben der Form auch verschiedene Basisübungen sowie Elemente aus dem bewegten und stillen Qi Gong.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bei regelmäßiger Praxis tragen sie zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, zur Schulung der Körperwahrnehmung, zur Verbesserung der Körperhaltung und zu einem tieferen Bewegungsverständnis bei. Richtig ausgeführt aktivieren die Bewegungen das Fließen des Qi, fördern Selbstheilungskräfte und steigern Konzentration und Wohlbefinden.
Kursinhalte sind neben der Form auch verschiedene Basisübungen sowie Elemente aus dem bewegten und stillen Qi Gong.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bequeme Schuhe und Bekleidung mitbringen
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Gebühr84,00 €
- Kursnummer: 374082
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StartDi. 16.04.2024
18:00 UhrEndeDi. 25.06.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Levente Knobloch
Geschäftsstelle: Münster
