„Be Water my Friend“: In Fluss kommen mit Qi Gong

Immer den Weg des geringsten Widerstands wählen – wer macht denn so etwas? Wasser, die Quelle allen Lebens! Und oft vergessen wir: Auch unser Körper besteht zu 80% aus Wasser. „Be Water my Friend.“
Seien wir also wie Wasser und lösen mit fließenden-weichen Bewegungen Verspannungen und geistig-seelische Blockaden auf.
Qi Gong bietet uns einen reichen Fundus an Übungen für Jung und Alt, spielerisch leicht zu erlernen und hochgradig effektiv.
In diesem Kurs lernen wir, unseren Körper besser zu spüren, verbessern unsere Haltung und unsere Fähigkeiten zu visualisieren. Wir richten unsere Aufmerksamkeit auf das Wesentliche, bringen unseren Kreislauf in Schwung und leisten ohne große Mühe einen wichtigen Beitrag für Gesundheit und Wohlbefinden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, dafür bequeme Kleidung.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 04. September 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
1 Mittwoch • 04. September 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 2
- Mittwoch, 11. September 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
2 Mittwoch • 11. September 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 3
- Mittwoch, 18. September 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
3 Mittwoch • 18. September 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 4
- Mittwoch, 25. September 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
4 Mittwoch • 25. September 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 5
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
5 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 6
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
6 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 7
- Mittwoch, 30. Oktober 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
7 Mittwoch • 30. Oktober 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 8
- Mittwoch, 06. November 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
8 Mittwoch • 06. November 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 9
- Mittwoch, 13. November 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
9 Mittwoch • 13. November 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 10
- Mittwoch, 20. November 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
10 Mittwoch • 20. November 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 11
- Mittwoch, 27. November 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
11 Mittwoch • 27. November 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02
- 12
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- E02
12 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 18:15 – 19:45 Uhr E02