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Zils, Lena

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Podcast für Anfänger*innen: von der Idee zur Produktion
Fr. 09.10.2026 16:00
Münster
von der Idee zur Produktion

Du möchtest mit Podcasting starten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Podcasts sind aus der modernen Medienwelt nicht mehr wegzudenken – und vielleicht fragst Du Dich schon länger: Könnte ich das nicht auch? Die Antwort lautet: Ja, kannst Du! In diesem Kurs lernst Du Schritt für Schritt alles, was Du für Deinen eigenen Podcast brauchst – von der ersten Idee bis zum fertigen Beitrag. Thema und Zielgruppe, passendes Format (Interview, Monolog oder was ganz Eigenes), und was es zu bedenken gibt, bevor Du auf Aufnahme drückst – all das wird im Kurs gemeinsam erarbeitet. Und dann wird's praktisch: Du gehst ans Mikrofon, sammelst erste Aufnahmeerfahrungen und schaust Dir an, wie aus rohem Audiomaterial mit einem Schnittprogramm ein echter Podcast wird. Von der Planung des Inhalts über verschiedene Aufnahmemöglichkeiten bis hin zum Schnitt – im Kurs bekommst Du alle Grundlagen an die Hand. Vorkenntnisse? Nicht nötig. Nur Neugier und Lust, Deine eigene Stimme zu entdecken. Lena Zils ist freiberufliche Moderatorin und steht seit vielen Jahren bei ANTENNE MÜNSTER vor dem Mikrofon. Regelmäßig leiht sie verschiedenen Podcastprojekten ihre Stimme. Für ihre Arbeit wurde sie bereits zwei Mal mit dem Audiopreis der Landesanstalt für Medien in NRW ausgezeichnet.

Kursnummer 670015
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Gebühr: 84,00
Dozent*in: Lena Zils
Macht uns Social Media krank? Eine kritische Auseinandersetzung mit unseren digitalen Gewohnheiten
Mi. 11.11.2026 18:30
Münster
Eine kritische Auseinandersetzung mit unseren digitalen Gewohnheiten

Kaum jemand kennt das nicht: Man greift kurz zum Handy – und plötzlich sind zwanzig Minuten vergangen. Man scrollt durch Urlaubsfotos, perfekte Körper, scheinbar makellose Leben – und fühlt sich danach irgendwie schlechter als vorher. Oder man bemerkt, dass der erste Griff morgens dem Smartphone gilt, noch vor dem Frühstück. Social Media ist aus dem Alltag kaum wegzudenken. Es verbindet, informiert und unterhält. Aber es kann auch stressen, überfordern und das Selbstbild belasten. Dieser Kurs lädt dazu ein, genauer hinzuschauen: Was machen digitale Plattformen mit unserem Wohlbefinden, unserem Schlaf, unserem Selbstbild? Wie funktionieren die Mechanismen, die uns am Bildschirm halten – und wer profitiert davon? Was sagt die Forschung, und was wird dabei oft übertrieben oder vereinfacht? Dabei geht es nicht ums Verteufeln oder den Aufruf, Social Media ganz aufzugeben. Sondern darum, die eigenen digitalen Gewohnheiten besser zu verstehen – und dort, wo es sinnvoll erscheint, bewusster zu gestalten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – der Kurs richtet sich an alle, die neugierig auf eine ehrliche, differenzierte Auseinandersetzung mit einem Thema sind, das uns alle betrifft.

Kursnummer 630425
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Lena Zils
Podcast für Fortgeschrittene Inhalt, Technik und Sound und Hörer
Fr. 13.11.2026 16:00
Münster
Inhalt, Technik und Sound und Hörer

Ihr habt bereits erste Erfahrungen mit Podcasts gesammelt, schon vor dem Mikrofon gesprochen und vielleicht sogar erste Aufnahmen geschnitten? Dann ist es Zeit für den nächsten Schritt! Dieser Kurs ist ein Praxis-Workshop mit wenig Theorie und viel Ausprobieren. Im Mittelpunkt stehen eure eigenen Projekte und journalistische Inhalte – ihr bringt mit, woran ihr arbeitet, und entwickelt es gezielt weiter. Die Themen könnt ihr dabei weitgehend selbst wählen. Gemeinsam eingesprochen, ausprobiert und an den Aufnahmen gefeilt wird zu Schwerpunkten wie diesen: • Technik & Sound – Wie klingt ein Podcast wirklich professionell? Aufnahmequalität, Mikrofonführung und Nachbearbeitung im Fokus. • Storytelling & Sprache – Wie erzählt ihr Geschichten, die hängenbleiben? Und wie setzt ihr eure Stimme und Sprechweise noch bewusster ein? • Hörerbindung – Was bringt Menschen dazu, wiederzukommen? Dramaturgie, Struktur und der rote Faden im Podcast. • Marketing & Distribution – Wie findet euer Podcast sein Publikum? Von der Plattformwahl bis zur Außendarstellung. Zu Beginn gibt es Raum, um zu besprechen, was euch besonders interessiert und wo ihr euch weiterentwickeln möchtet – der Kurs kann entsprechend angepasst werden. Lena Zils ist freiberufliche Moderatorin und steht seit vielen Jahren bei ANTENNE MÜNSTER vor dem Mikrofon. Regelmäßig leiht sie verschiedenen Podcastprojekten ihre Stimme. Für ihre Arbeit wurde sie bereits zwei Mal mit dem Audiopreis der Landesanstalt für Medien in NRW ausgezeichnet.

Kursnummer 670020
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Gebühr: 84,00
Dozent*in: Lena Zils
Wem kann man (noch) trauen? Wie ich mich sicher durch die Informationsflut bewege
Di. 24.11.2026 18:30
Münster
Wie ich mich sicher durch die Informationsflut bewege

Fake News, KI-generierte Bilder, Verschwörungstheorien im Familienchat – die Informationsflut unserer Zeit macht es immer schwerer, Verlässliches von Irreführendem zu unterscheiden. Wem darf ich noch glauben? Welchen Quellen kann ich vertrauen? Und wie geht man damit um, wenn man selbst nicht sicher ist? Dieser Kurs vermittelt das Rüstzeug, um im digitalen Alltag souverän zu navigieren – ohne Paranoia, aber mit wachem Blick. Gemeinsam erarbeiten wir, wie Desinformation funktioniert und wie Echokammern und Filterblasen unsere Wahrnehmung beeinflussen. Wir üben praktische Faktencheck-Methoden anhand echter Beispiele – von der Quellenprüfung bis zum Erkennen KI-generierter Inhalte. Und wir fragen uns, wie sich der Medienkonsum bewusster gestalten lässt, ohne in Zynismus oder Vertrauensverlust zu verfallen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – der Kurs richtet sich an alle, die ihren Umgang mit Information reflektieren und stärken möchten.

Kursnummer 630415
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Lena Zils
Podcast für Anfänger*innen: von der Idee zur Produktion
Fr. 05.03.2027 16:00
Münster
von der Idee zur Produktion

Du möchtest mit Podcasting starten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Podcasts sind aus der modernen Medienwelt nicht mehr wegzudenken – und vielleicht fragst Du Dich schon länger: Könnte ich das nicht auch? Die Antwort lautet: Ja, kannst Du! In diesem Kurs lernst Du Schritt für Schritt alles, was Du für Deinen eigenen Podcast brauchst – von der ersten Idee bis zum fertigen Beitrag. Thema und Zielgruppe, passendes Format (Interview, Monolog oder was ganz Eigenes), und was es zu bedenken gibt, bevor Du auf Aufnahme drückst – all das wird im Kurs gemeinsam erarbeitet. Und dann wird's praktisch: Du gehst ans Mikrofon, sammelst erste Aufnahmeerfahrungen und schaust Dir an, wie aus rohem Audiomaterial mit einem Schnittprogramm ein echter Podcast wird. Von der Planung des Inhalts über verschiedene Aufnahmemöglichkeiten bis hin zum Schnitt – im Kurs bekommst Du alle Grundlagen an die Hand. Vorkenntnisse? Nicht nötig. Nur Neugier und Lust, Deine eigene Stimme zu entdecken. Lena Zils ist freiberufliche Moderatorin und steht seit vielen Jahren bei ANTENNE MÜNSTER vor dem Mikrofon. Regelmäßig leiht sie verschiedenen Podcastprojekten ihre Stimme. Für ihre Arbeit wurde sie bereits zwei Mal mit dem Audiopreis der Landesanstalt für Medien in NRW ausgezeichnet.

Kursnummer 670030
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Gebühr: 84,00
Dozent*in: Lena Zils
Macht uns Social Media krank? Eine kritische Auseinandersetzung mit unseren digitalen Gewohnheiten
Mi. 21.04.2027 18:30
Münster
Eine kritische Auseinandersetzung mit unseren digitalen Gewohnheiten

Kaum jemand kennt das nicht: Man greift kurz zum Handy – und plötzlich sind zwanzig Minuten vergangen. Man scrollt durch Urlaubsfotos, perfekte Körper, scheinbar makellose Leben – und fühlt sich danach irgendwie schlechter als vorher. Oder man bemerkt, dass der erste Griff morgens dem Smartphone gilt, noch vor dem Frühstück. Social Media ist aus dem Alltag kaum wegzudenken. Es verbindet, informiert und unterhält. Aber es kann auch stressen, überfordern und das Selbstbild belasten. Dieser Kurs lädt dazu ein, genauer hinzuschauen: Was machen digitale Plattformen mit unserem Wohlbefinden, unserem Schlaf, unserem Selbstbild? Wie funktionieren die Mechanismen, die uns am Bildschirm halten – und wer profitiert davon? Was sagt die Forschung, und was wird dabei oft übertrieben oder vereinfacht? Dabei geht es nicht ums Verteufeln oder den Aufruf, Social Media ganz aufzugeben. Sondern darum, die eigenen digitalen Gewohnheiten besser zu verstehen – und dort, wo es sinnvoll erscheint, bewusster zu gestalten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – der Kurs richtet sich an alle, die neugierig auf eine ehrliche, differenzierte Auseinandersetzung mit einem Thema sind, das uns alle betrifft.

Kursnummer 630430
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Lena Zils
Podcast für Fortgeschrittene Inhalt, Technik, Sound und Hörer
Fr. 21.05.2027 16:00
Münster
Inhalt, Technik, Sound und Hörer

Ihr habt bereits erste Erfahrungen mit Podcasts gesammelt, schon vor dem Mikrofon gesprochen und vielleicht sogar erste Aufnahmen geschnitten? Dann ist es Zeit für den nächsten Schritt! Dieser Kurs ist ein Praxis-Workshop mit wenig Theorie und viel Ausprobieren. Im Mittelpunkt stehen eure eigenen Projekte und journalistische Inhalte – ihr bringt mit, woran ihr arbeitet, und entwickelt es gezielt weiter. Die Themen könnt ihr dabei weitgehend selbst wählen. Gemeinsam eingesprochen, ausprobiert und an den Aufnahmen gefeilt wird zu Schwerpunkten wie diesen: • Technik & Sound – Wie klingt ein Podcast wirklich professionell? Aufnahmequalität, Mikrofonführung und Nachbearbeitung im Fokus. • Storytelling & Sprache – Wie erzählt ihr Geschichten, die hängenbleiben? Und wie setzt ihr eure Stimme und Sprechweise noch bewusster ein? • Hörerbindung – Was bringt Menschen dazu, wiederzukommen? Dramaturgie, Struktur und der rote Faden im Podcast. • Marketing & Distribution – Wie findet euer Podcast sein Publikum? Von der Plattformwahl bis zur Außendarstellung. Zu Beginn gibt es Raum, um zu besprechen, was euch besonders interessiert und wo ihr euch weiterentwickeln möchtet – der Kurs kann entsprechend angepasst werden. Lena Zils ist freiberufliche Moderatorin und steht seit vielen Jahren bei ANTENNE MÜNSTER vor dem Mikrofon. Regelmäßig leiht sie verschiedenen Podcastprojekten ihre Stimme. Für ihre Arbeit wurde sie bereits zwei Mal mit dem Audiopreis der Landesanstalt für Medien in NRW ausgezeichnet.

Kursnummer 670035
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Gebühr: 84,00
Dozent*in: Lena Zils
Wem kann man (noch) trauen? Wie ich mich sicher durch die Informationsflut bewege
Mo. 24.05.2027 18:30
Münster
Wie ich mich sicher durch die Informationsflut bewege

Fake News, KI-generierte Bilder, Verschwörungstheorien im Familienchat – die Informationsflut unserer Zeit macht es immer schwerer, Verlässliches von Irreführendem zu unterscheiden. Wem darf ich noch glauben? Welchen Quellen kann ich vertrauen? Und wie geht man damit um, wenn man selbst nicht sicher ist? Dieser Kurs vermittelt das Rüstzeug, um im digitalen Alltag souverän zu navigieren – ohne Paranoia, aber mit wachem Blick. Gemeinsam erarbeiten wir, wie Desinformation funktioniert und wie Echokammern und Filterblasen unsere Wahrnehmung beeinflussen. Wir üben praktische Faktencheck-Methoden anhand echter Beispiele – von der Quellenprüfung bis zum Erkennen KI-generierter Inhalte. Und wir fragen uns, wie sich der Medienkonsum bewusster gestalten lässt, ohne in Zynismus oder Vertrauensverlust zu verfallen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – der Kurs richtet sich an alle, die ihren Umgang mit Information reflektieren und stärken möchten.

Kursnummer 630420
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Lena Zils
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09.07.26 10:00:45