Auf der Basis der Kenntnis der Grundakkorde werden diese am Beispiel bekannter Folk- und Popsongs vertieft und erweitert. Das sichere Umgreifen auch bei schnelleren Akkordwechseln wird trainiert, weitere Variationen verschiedener Schlagrhythmen sowie einfache Zupftechniken werden vorgestellt. Unterricht mit einem Dozenten in kleiner Gruppe. Voraussetzung: eigene Gitarre, die Sie zu allen Kursterminen mitbringen. Ein Stimmgerät anzuschaffen wird dringend geraten. Die Materialkosten in Höhe von 5,- € zahlen Sie bitte direkt an den Dozenten.
Diese Kurse bieten eine Einführung in die Grundlagen der Rhythmusgitarre: Sie lernen die Begleitung bekannter (Folk-, Rock- und Pop-) Songs mit einfachen Grundakkorden und Schlagtechniken, Grundlegendes zur einfachen Erarbeitung von Liedmaterial sowie Schlüssel zur Wahl einer bequemen Tonart. Unterricht mit einem Dozenten in kleiner Gruppe. Voraussetzung: eigene Gitarre, die Sie zu allen Kursterminen mitbringen. Ein Stimmgerät anzuschaffen wird dringend geraten. Die Materialkosten in Höhe von 5,- € zahlen Sie bitte direkt an den Dozenten.
Der Herbst im Wald ist ein Genuss für alle Sinne. Deshalb haben sich viele Dichter und Naturphilosophen damit befasst und uns wunderbare Gedichte, Liedtexte und Aphorismen hinterlassen. Sie haben den Wald mit seinen Pflanzen und Tieren sowie die Wetterelemente beschrieben und einen großen Schatz der Naturlyrik hinzugefügt. Bei dem Waldspaziergang werden kleine Werke alter und neuer Literatur vorge-tragen. Das Waldwissen kommt dabei nicht zu kurz, denn der Wald ist ein Multitalent. Er vermittelt Entspannung, er hat aber auch eine Schutzfunktion und bietet einen großen Nutzen für seine Bewohner und die Menschen. Sollte witterungsbedingt kein Spaziergang möglich sein, erhalten Sie rechtzeitig eine Mitteilung.
In diesem Kurs erlernen Sie das moderne Hebräisch und lernen die hebräische Schrift kennen. Der Kurs bietet einen Einblick in die israelische Kultur und richtet sich an alle, die gern erste Sprachfertigkeiten für die einfache Kommunikation erlernen möchten; egal ob Sie eine Reise nach Israel planen oder aus beruflichen Gründen Basiskenntnisse erlernen möchten. Semesterkurs für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse Ivrit bekef (Buske-Verlag), ab Lektion 1 Das Lehrwerk führt zum Niveau A1 des Europäischen Referenzrahmens. Für den Online-Unterricht benötigen Sie einen Computer, einen Laptop oder ein Tablet, ein eingebautes oder externes Mikrofon und eine eingebaute oder externe Kamera sowie eine stabile Internetverbindung. Einige Tage vor Kursstart erhalten Sie die genauen Anmeldeinformationen zu Ihrem Online-Kurs per E-Mail.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits an Finnisch für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen teilgenommen haben und gern darauf aufbauen möchten. Auch andere Teilnehmende mit entsprechenden Vorkenntnissen (fortgeschrittenes oder abgeschlossenes A1-Niveau) sind herzlich willkommen. Falls Sie Schwierigkeiten damit haben sollten Ihr Niveau richtig einzuschätzen, wenden Sie sich bitte an die entsprechende Fachbereichsleitung bei der VHS. Dieser Kurs findet einmal pro Monat statt. 5 – 9 Teilnehmer*innen
Hochsensible Persönlichkeiten nehmen ihre Umwelt auf besondere Weise wahr und sind von diesem Erleben nicht immer begeistert. Viele Eindrücke fluten ungefiltert ins Alltagserleben, beanspruchen Raum und Zeit und verlangen nach Verarbeitung. Oft steigt damit auch die innere Anspannung und es entsteht zunehmend ein Gefühl von Druck und Stress. Im Rahmen dieses Vortrages widmen wir uns den besonderen Erlebnisqualitäten als hochsensibler Erwachsener. Wir schauen uns an, welche spezifischen Persönlichkeitsmerkmale mit diesem Temperament verbunden sind und wie sie leichter in den Alltag integriert und zunehmend als Potenzial statt nur als Belastung erlebt werden können. Den biochemischen Aspekten unseres autonomen Nervensystems kommt hierbei eine besondere Bedeutung zu. Die Referentin ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Trauma- und Pränatal-Therapeutin mit eigener Praxis und Expertin für Hochsensibilität.
Wissenschaft prägt unser Leben in hohem Maße – von Medizin und Klimaforschung bis hin zu Künstlicher Intelligenz. Zugleich ist Vertrauen in Wissenschaft heute keine Selbstverständlichkeit mehr. Während viele Menschen der Forschung weiterhin vertrauen, wachsen andernorts Skepsis, Distanz oder offener Widerspruch. Der Vortrag stellt dar, warum Vertrauen in Wissenschaft relevant ist, worauf es beruht und warum es in manchen gesellschaftlichen Gruppen stabil bleibt und in anderen erodiert. Mike S. Schäfer ist Professor für Wissenschaftskommunikation an der Universität Zürich. Er erforscht, wie wissenschaftliche Themen wie Klimawandel, Künstliche Intelligenz oder Biotechnologie in Öffentlichkeit, Medien und digitalen Plattformen verhandelt werden und was Bürgerinnen und Bürger über Wissenschaft denken. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech) statt.
Das iPhone von Apple gehört zu den beliebtesten mobilen Kommunikationsgeräten. In diesem Kurs lernen Sie die Grundfunktionen Ihres iPhones besser kennen und bekommen nützliche Tipps für den täglichen Umgang. Sie erfahren, wie Sie Ihr iPhone an Ihre Bedürfnisse anpassen können, wie Sie eine Verbindung zum Internet herstellen, Apps herunterladen, Fotos verwalten, organisieren und teilen können und vieles mehr. Bitte bringen Sie Ihr eigenes geladenes iPhone zum Kurs mit.
In diesem Kurs vertiefen Sie die A1- und A2-Kenntnisse (Grammatik und Vokabeln). Es wird das B1-Niveau erlernt, sowie sich auf das Sprechen und Unterhalten fokussiert. Der Kurs bietet außerdem Einblicke in die israelische und jüdische Kultur und Religion sowie in das Land. Semesterkurs für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen (Lektion 1-20 Ivrit bekef) Ivrit min ha-Hatchala Teil B (978-9653501270) Das Lehrwerk führt zum Niveau A2 bis B1 des Europäischen Referenzrahmens. Für den Online-Unterricht benötigen Sie einen Computer, einen Laptop oder ein Tablet, ein eingebautes oder externes Mikrofon und eine eingebaute oder externe Kamera sowie eine stabile Internetverbindung. Einige Tage vor Kursstart erhalten Sie die genauen Anmeldeinformationen zu Ihrem Online-Kurs per E-Mail.
Die Tools der künstlichen Intelligenz verführen dazu, auf Klick perfekte Texte auszuspucken. Glauben Sie das auch? Oder steckt doch mehr dahinter? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie KI als hilfreiches Tool für Ihre Texte nutzen können. Wir untersuchen verschiedene Tools vergleichen sie in praktischen Übungen. Eine Einführung in die KI als Textertool gehört ebenfalls dazu.
Dieser Kurs bietet einen Einstieg in die finnische Sprache und Informationen über Kultur und Landeskunde. Sie lernen, sich in Alltagssituationen zu verständigen, und machen sich mit den Sitten und Gebräuchen in Finnland vertraut. Dieser Kurs findet einmal pro Monat statt und richtet sich an Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse ist dieser Kurs nicht geeignet. Falls Sie Schwierigkeiten damit haben sollten Ihr Niveau richtig einzuschätzen, wenden Sie sich bitte an die entsprechende Fachbereichsleitung bei der VHS. 5 – 9 Teilnehmer*innen
Die Küche Portugals ist lecker, aber bei uns fast unbekannt – das muss sich ändern! In Portugal sind die vielen kleinen Vorspeisen das Wichtigste. Ein gelungener portugiesischer Abend beginnt mit Petiscos, die aber Platz machen müssen für die wunderbaren Hauptgerichte – und nicht zu vergessen die köstlichen Pastéis de Nata. Ohne Fisch ist die portugiesische Küche kaum denkbar, deshalb gehört Kabeljau, ob frisch oder als Stockfisch, unbedingt dazu. Passend zum Menü werden Weine gereicht. Im Preis sind die Materialkosten und die Lebensmittelumlage enthalten.
Reisen mit Lust und offenen Augen, Reisen mit Blick auf das Neue und Unerwartete, Reisen mit Überraschungen und Abenteuern. Astrid Kaiser ist bekennende Reisejunkie. In ihrem Buch erzählt sie in spannenden, bewegenden oder nachdenklichen Geschichten von Freuden und Gefahren, von Missgeschicken und Überraschungen, aber vor allem von vielfältigen menschlichen Begegnungen in aller Welt. Sämtliche hier geschilderten Erlebnisse sind authentisch und können dazu beitragen, Reisesehnsucht zu stillen oder Reiselust zu wecken. Die unterhaltsam aufgeschriebenen Reiseskizzen spielen in allen Kontinenten – einschließlich Antarktis. Die Reiseziele sind oft exotisch und bunt gemischt, wie z.B. Bhutan, Indonesien, Malediven, Mongolei, Nordkorea, Pakistan, Saudi-Arabien, Tibet, Usbekistan, Vietnam, Belize, Chile, Grönland, Guatemala, Kolumbien, Panama, Peru, Nicaragua, Benin, Botswana, Gabun, Uganda, Madagaskar, Namibia, Vanuatu, Tahiti, Palau. Gerade ist der 2. Band ihres Buches erschienen.
Sie haben ein Studium an einer Hochschule im Ausland abgeschlossen und möchten in Deutschland als Arzt*in oder als Apotheker*in arbeiten. Sie bekommen bei dieser Veranstaltung die Basisinformationen zu Approbation. Wie kann ich die Anerkennung beginnen? Welche Unterlagen brauche ich dafür? Die Gruppenveranstaltung (max. 4 Personen) ist Online. Die Zugangsdaten für die von Ihnen ausgewählte Veranstaltung erhalten Sie per E-Mail kurz vorher. Hinweis: bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Telefonnummer und Ihre e-Mail Adresse an. Nach Möglichkeit werden Sie vor dem Termin kontaktiert und es findet erstmal eine kurze telefonische Beratung statt.
Sie haben ein Studium an einer Hochschule im Ausland abgeschlossen und möchten in Deutschland als Arzt*in oder als Apotheker*in arbeiten. Sie bekommen bei dieser Veranstaltung die Basisinformationen zu Approbation. Wie kann ich die Anerkennung beginnen? Welche Unterlagen brauche ich dafür? Die Gruppenveranstaltung (max. 4 Personen) ist Online. Die Zugangsdaten für die von Ihnen ausgewählte Veranstaltung erhalten Sie per E-Mail kurz vorher. Hinweis: bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Telefonnummer und Ihre e-Mail Adresse an. Nach Möglichkeit werden Sie vor dem Termin kontaktiert und es findet erstmal eine kurze telefonische Beratung statt. Консультации по признанию дипломов онлайн Признание академических медицинских профессий (врач, стоматолог и фармацевт). Язык – русский Вы закончили учебу в вузе за границей и хотите работать в Германии врачом или фармацевтом. На этом мероприятии вы получите основную информацию о получении аппробации. Как я могу начать процедуру признания? Какие документы мне нужны для этого? Групповое мероприятие (максимум 4 человека) проводится онлайн. Данные для доступа к выбранному вами мероприятию вы получите по электронной почте незадолго до начала. Примечание: при регистрации, пожалуйста, укажите ваш номер телефона и адрес электронной почты. По возможности, перед мероприятием с вами свяжутся по телефону для короткой консультации.
Das iPhone von Apple gehört zu den beliebtesten mobilen Kommunikationsgeräten. In diesem Kurs lernen Sie die Grundfunktionen Ihres iPhones besser kennen und bekommen nützliche Tipps für den täglichen Umgang. Sie erfahren, wie Sie Ihr iPhone an Ihre Bedürfnisse anpassen können, wie Sie eine Verbindung zum Internet herstellen, Apps herunterladen, Fotos verwalten, organisieren und teilen können und vieles mehr. Bitte bringen Sie Ihr eigenes geladenes iPhone zum Kurs mit.
Der Kurs vermittelt einen praxisnahen Überblick über die Nutzung von Alltagssoftware unter Linux und richtet sich an Teilnehmende, die einen Einblick in freie Software bekommen möchten. Im Mittelpunkt steht das Arbeiten mit plattformunabhängigen Anwendungen für typische Aufgaben wie Textverarbeitung, Tabellen, E-Mail, Internet und Organisation. Vorgestellt werden gängige Linux-Programme, die produktives Arbeiten ohne Abonnementmodelle wie Microsoft Office / Microsoft 365 ermöglichen. Dabei werden Bedienkonzepte, Einsatzmöglichkeiten und Vorteile gegenüber marktführenden Standards erläutert. Ziel ist es, Alternativen zu proprietären Plattformen verständlich aufzuzeigen und eine realistische Einschätzung der Alltagstauglichkeit zu vermitteln. Zielgruppe: Der Kurs eignet sich für alle, die digitale Unabhängigkeit anstreben, sich mit offenen Systemen beschäftigen möchten und einen Einblick in die praktische Nutzung von Linux-Anwendungen gewinnen möchten.
These courses offer you the opportunity to improve your performance in English in speaking, listening, and reading. You will expand your vocabulary while also reviewing and improving your grammar. The required book for this course is not included in the course fee. There will be additional material provided by the teacher. The books by National Geographic Learing are distributed through Helbling in Germany. Please choose your level according to your previous knowledge. If you are in doubt please contact our Sprachberatung whose dates and times you can find on our homepage. You can also do a test on the internet (http://www.cambridgeenglish.org/test-your-english/) and take the results with you to our colleagues at the Sprachberatung. They will assist you further in finding out your level of English and the right course for you. 8 – 12 Teilnehmer*innen Life: Upper-Intermediate, 3rd. edition (National Geographic Learning), ab L. 1 Unsere Sprachberatung berät Sie gern, falls Sie unsicher hinsichtlich Ihres Sprachniveaus sind. Beratungsangebote
In vielen Regionen der Welt gibt es traditionelle vegetarische Gerichte. Doch auch aus Überzeugung wird immer häufiger vegetarisch gekocht. Bei unserer kulinarischen Reise lernen wir vegetarische Gerichte aus anderen Ländern kennen und erfahren mehr über die verschiedenen Zutaten, ihre Düfte, Aromen und Geschmackserlebnisse. Es werden nur Gerichte ausgewählt, deren Zutaten auch in Münster erhältlich sind. Im Entgelt sind die Materialkosten und die Lebensmittelumlage enthalten.
Dieses Trainingsprogramm basiert auf neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Während die herkömmliche Lernmethode vor allem die linke Gehirnhälfte (logisches, analytisches und abstraktes Denken) anspricht, aktiviert das neue Trainingsprogramm zusätzlich die rechte Gehirnhälfte (Kreativität, Bilder, Träume und Gefühle). Dabei werden Sprache und Musik harmonisch miteinander verbunden, mit den Bildern des abstrakten Lernstoffes verknüpft und vor dem geistigen Auge visualisiert. Dieser Prozess wird als "assoziatives Lernen" bezeichnet. In diesem Kurs werden moderne Lernmethoden mit Entspannungs- und Visualisierungstechniken kombiniert. Lernen Sie das 10-Finger-System mit Spaß und wenig Zeitaufwand!
If you are interested in discussing current affairs, literature and a multitude of different subjects in English, then why not join us? Revision of grammar and additional course material will be decided upon together. Whether or not you work with a textbook, any additional material will be provided at a small fee to be paid directly to the teacher. If a textbook is specified in the course description, please note that you will have to purchase this yourself. Please choose your level according to your previous knowledge. If you are in doubt please contact our Sprachberatung whose dates and times you can find on our homepage. Beratungsangebote 5 – 9 Teilnehmer*innen Free resource material
In diesem Kurs können Sie das Niveau B2.1 (Teil 2) erreichen. Das Lehrbuch ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie das Buch zum ersten Termin mit. Am letzten Kurstag erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung der vhs Münster (kein Zertifikat), wennn Sie 70% aller Termine anwesend waren. Ein Zertifikat (z. B. telc) können Sie nur durch eine zusätzliche Prüfung erwerben. Diese muss separat gebucht und bezahlt werden. Der Kurs wird zu einer reduzierten Gebühr angeboten. Eine weitere Ermäßigung ist nicht möglich. Der Berechtigungsschein vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) ist für Deutschkurse der vhs Münster leider nicht gültig. Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen bei der Anmeldung oder einer Abmeldung. Lehrwerk: Kontext, Kurs- und Übungsbuch B2.1 und Intensivtrainer (Verlag: Klett-Sprachen) Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind: besuchen Sie gerne unsere kostenlose Sprachberatung. Beratungsangebote
In diesem Teil der Qualifizierung zum NLP-Practitioner erweitern Sie Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten in der Anwendung der NLP-Grundformate und lernen, mit den NLP-Basiskomponenten zu arbeiten. Sie beschäftigen sich mit Problemanalyse, motivierender Zielformulierung, kreativem Umdeuten, dem Wechsel der Beobachtungsposition, den Feinheiten der subjektiven Informationsverarbeitung, Trancephänomenen, der individuellen Zeitverarbeitung, der Bereinigung problematischer Erfahrungen in der Vergangenheit und der Optimierung von Denkstrategien. Im Trainingsumfang enthalten ist 1 Tag Supervision (optional). Die Qualifizierung steht allen Berufsgruppen offen. Wir setzen voraus, dass Sie regelmäßig teilnehmen und bereit sind, Neues zu lernen und sich auf Selbsterfahrungsprozesse einlassen. Wir erklären und demonstrieren die Methoden ausführlich. Anschließend üben Sie in Kleingruppen und besprechen Ihre Erfahrungen im Plenum. Sie organisieren sich selbstständig in Übungsgruppen außerhalb der Veranstaltungstermine, um Ihr Methodentraining und Ihre Selbsterfahrung zu vertiefen. Sie schließen die Qualifizierung zum NLP-Practitioner mit einer Hausarbeit und einer praktischen Prüfung ab. 94 Stunden, 1580 € + 35 € Zertifizierungsgebühr DVNLP + 15 € Zertifizierungsgebühr IN (optional). Die vhs Münster bietet in diesem Lehrgang eine Ratenzahlung an. Auskunft erteilt Ihnen Regula Püschel pueschelr@stadt-muenster.de. Ab Februar 2026 gibt es den ESF-kofinanzierten Bildungsscheck 2.0. Weiterbildungsinteressierte erhalten eine Förderung von 50 % (maximal 500 Euro) der Weiterbildungsausgaben. Informationen zum Förderprogramm finden Sie hier: https://www.mags.nrw/bildungsscheck
In diesem Kurs können Sie das Niveau B2.2 (Teil 1) erreichen. Das Lehrbuch ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen sie das Buch zum ersten Termin mit. Am letzten Kurstag erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung der vhs Münster (kein Zertifikat), wenn Sie 70% aller Termine anwesend waren. Ein Zertifikat (z. B. telc) können Sie nur durch eine zusätzliche Prüfung erwerben. Diese muss separat gebucht und bezahlt werden. Der Kurs wird zu einer reduzierten Gebühr angeboten. Eine weitere Ermäßigung ist nicht möglich. Der Berechtigungsschein vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) ist für Deutschkurse der vhs Münster leider nicht gültig. Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen bei der Anmeldung oder einer Abmeldung. Lehrwerk: Kontext, Kurs- und Übungsbuch B2.2 und Intensivtrainer B2 (Verlag: Klett-Sprachen) Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind: besuchen Sie gerne unsere kostenlose Sprachberatung. Beratungsangebote
Ob Menschen, stille Winkel, Bäume oder alltägliche Szenen, in diesem Kurs lernen Sie, aufs Wesentliche zu schauen und die Motive in ansprechenden Skizzen zu Papier zu bringen: lockeres Kritzeln, entschlossenes Schattensetzen und colorieren mit dem Aquarellpinsel - schon ist die erste Seite Ihres Skizzenheftes gefüllt. Durch technische Kniffe und mittels vieler hilfreicher Tipps halten Sie bald ein eigenes Werkbuch in den Händen. Bitte mitbringen: Skizzenbuch Din A 5, Bleistift 3B, Fineliner S, Farbstifte oder Kreiden, evtl. kleiner Aquarellkasten, Pinsel
Du möchtest mit Podcasting starten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Podcasts sind aus der modernen Medienwelt nicht mehr wegzudenken – und vielleicht fragst Du Dich schon länger: Könnte ich das nicht auch? Die Antwort lautet: Ja, kannst Du! In diesem Kurs lernst Du Schritt für Schritt alles, was Du für Deinen eigenen Podcast brauchst – von der ersten Idee bis zum fertigen Beitrag. Thema und Zielgruppe, passendes Format (Interview, Monolog oder was ganz Eigenes), und was es zu bedenken gibt, bevor Du auf Aufnahme drückst – all das wird im Kurs gemeinsam erarbeitet. Und dann wird's praktisch: Du gehst ans Mikrofon, sammelst erste Aufnahmeerfahrungen und schaust Dir an, wie aus rohem Audiomaterial mit einem Schnittprogramm ein echter Podcast wird. Von der Planung des Inhalts über verschiedene Aufnahmemöglichkeiten bis hin zum Schnitt – im Kurs bekommst Du alle Grundlagen an die Hand. Vorkenntnisse? Nicht nötig. Nur Neugier und Lust, Deine eigene Stimme zu entdecken. Lena Zils ist freiberufliche Moderatorin und steht seit vielen Jahren bei ANTENNE MÜNSTER vor dem Mikrofon. Regelmäßig leiht sie verschiedenen Podcastprojekten ihre Stimme. Für ihre Arbeit wurde sie bereits zwei Mal mit dem Audiopreis der Landesanstalt für Medien in NRW ausgezeichnet.
Sie möchten eine Reise nach Spanien oder Lateinamerika machen und haben noch kein Spanisch gelernt? An diesem Wochenende werden Grundkenntnisse für die wichtigsten Situationen während einer Reise eingeübt, um Sie damit auf Ihren Auslandsaufenthalt sprachlich vorzubereiten. Das angegebene Lehrwerk ist im Buchhandel erhältlich und nicht in der Kursgebühr enthalten.
Semesterkurs für Teilnehmende mit sehr guten Vorkenntnissen (entsprechend Japanese Language Proficiency Test (JLPT) N4). In diesem Kurs vertiefen wir die grammatischen Kenntnisse auf Basis einer soliden Wiederholung. Gleichzeitig lernen wir das aktive Verwenden der theoretischen Vorkenntnisse. Das Ziel ist es, einfache Alltagsgespräche führen zu können. Die Teilnahme an unseren Hybridkursen ist sowohl in Präsenz als auch Online möglich. Bitte erstellen Sie in der vhs.cloud ein Benutzerkonto unter https://www.vhs.cloud. Die Zugangsdaten zum Kursraum erhalten Sie einige Tage vor Kursstart per E-Mail. Sie benötigen für den Online-Unterricht einen Computer, einen Laptop oder ein Tablet, ein eingebautes oder externes Mikrofon und eine eingebaute oder externe Kamera, sowie eine stabile Internetverbindung. 5 – 9 Teilnehmer*innen Das Lehrwerk wird am ersten Unterrichtstag bekannt gegeben. In diesem Kurs arbeiten wir auf dem B1-Niveau des Europäischen Referenzrahmens.
Was ist gemeint mit „Caring Community“? Die Übersetzung bedeutet „Sorgende Gemeinschaft“. „Caring Community“ setzt auf ehrenamtliches Engagement, gute Nachbarschaft, Aufmerksamkeit und Hilfsbereitschaft. Alle Bürgerinnen und Bürger einer Kommune sind angesprochen, aktiv zu werden und bürgerschaftliches Engagement zu leben. Das diesjährige „Heiße Eisen“ lädt Sie zu einem Podiumsgespräch über dieses viel diskutierte Thema ein. Referent*innen: - Isabel Kleibrink, Deutscher Hospiz- und Palliativ Verband, Berlin - Dr. Janina Krüger, Palliativnetz Münster - Prof. Dr. Philipp Lenz, UKM Münster - Karin Ohlers, Caring Community, Köln Besonders freuen wir uns über die angekündigte Teilnahme des Oberbürgermeisters der Stadt Münster Tilman Fuchs. Eine Veranstaltung der Hospizbewegung Münster e.V. in Kooperation mit der vhs. Weitere Infos und Veranstaltungen finden Sie auf der Seite der Hospizbewegung: www.hospizbewegung-muenster.de
Hormonelle Veränderungen ab Mitte 30 und insbesondere in den Wechseljahren können sich auf Energie, Schlaf, Stimmung und den Zyklus auswirken. Diese Praxis ist an die Übungsreihe von Dinah Rodriguez angelehnt und wird durch weitere yogische Elemente ergänzt. Das Programm arbeitet mit dynamischen Atemtechniken, aktivierenden Bewegungsabfolgen und meditativen Impulsen. Es spricht gezielt die weiblichen, hormonerzeugenden Drüsen, insbesondere die Eierstöcke, Nebennieren, Schilddrüse und Hypophyse, an. Das Angebot richtet sich an Frauen in hormonellen Umbruchphasen, bei Zyklusunregelmäßigkeiten oder unerfülltem Kinderwunsch. Im Mittelpunkt stehen eine vertiefte Körperwahrnehmung, ein besseres Verständnis hormoneller Prozesse und die Integration der Praxis als bewusste Ressource im Alltag. Hinweis: Während der Schwangerschaft und in den ersten drei Monaten nach der Entbindung wird von einer Teilnahme abgeraten. Bei hormonell bedingtem Brustkrebs sowie bestimmten Vorerkrankungen ist vorab eine ärztliche Rücksprache erforderlich.
Online-Tagebücher, sogenannte Blogs, sind ideal, um Ihr Hobby, Ihre Reiseerlebnisse, Ihren Verein oder Ihr kleines Unternehmen im Internet zu präsentieren und sich mit anderen auszutauschen. Anhand von WordPress lernen Sie, wie Sie kostenlos einen vorkonfigurierten Blog online einrichten und was Sie dabei beachten sollten. Sie erfahren, wie Sie Texte, Bilder oder Videos einfügen und einfache Layoutanpassungen vornehmen, wie Sie dank der Kommentarfunktion mit Ihren Leser*innen in Kontakt bleiben und welche Einstellungen für das Teilen in Social-Media-Kanälen wichtig sind. Eigenes Material (Texte, Bilder) kann gerne mitgebracht werden. Voraussetzungen: Windows- und Internet-Grundkenntnisse, eigene E-Mail-Adresse. Keine Programmier- oder tiefergehenden Computerkenntnisse erforderlich.
Unsere Stimme macht uns unverwechselbar, sie ist wie unser Fingerabdruck ein ganz besonderes Merkmal unserer Person. Wie unsere Stimme klingt, hängt mit unserer Atmung, Körperspannung und Artikulation zusammen. Auch die Art und Weise, wie wir in Kontakt treten, prägt unseren Stimmklang. Wenn uns die Stimme einen Streich spielt, sind oft Blockaden und alte Muster im Spiel. Gehen Sie auf Entdeckungsreise, um Ihre Persönlichkeit und Ihr Selbstvertrauen zu stärken, und begegnen Sie dem Reichtum Ihrer stimmlichen Möglichkeiten, dem Zusammenklang von Atem, Körper, Stimme und Persönlichkeit.
Der Umstieg zu Microsoft 365 bringt viele Veränderungen: neue Bedienoberflächen, regelmäßige Funktionsupdates, cloudbasierte Zusammenarbeit, Microsoft Teams, OneDrive und mehr. In diesem Kurs lernen Sie, die Unterschiede gezielt zu nutzen, typische Stolperfallen zu vermeiden und Ihre Arbeitsweise an die neue Umgebung anzupassen – praxisnah und verständlich. Ideal für alle, die den Wechsel effizient und sicher gestalten möchten.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Bürokommunikation mit Outlook einfacher organisieren können. Vom E-Mail-Versand bis zur Terminverwaltung werden Ihnen alle wichtigen Grundlagen praxisnah und verständlich erläutert. Sparen Sie Tag für Tag viel Zeit und lassen Sie sich durch Outlook bei Ihrer Aufgabenverwaltung und Ihrem Besprechungsmanagement unterstützen. Viele kurzweilige Übungen zeigen Ihnen praxisnah, wie Sie Outlook im Team einsetzen können. Die Inhalte des Kurses auf einen Blick: E-Mail-Funktionen, Kontakte und Adressen verwalten, Termine planen, Besprechungen organisieren, Aufgaben verwalten.
Unzufriedenheit oder Konflikte bei der Arbeit, in der Beziehung, im Alltag? Wo kann ich bei mir selbst ansetzen, um hilfreiche Veränderungen anzustoßen? Dieser Einführungskurs lädt ein, das Psychodrama spielerisch und praktisch kennenzulernen. Eine lebendige, kreative Methode, bei der innere Themen, Bedürfnisse und Hürden räumlich sichtbar und szenisch dargestellt werden, durch stellvertretende Personen oder Symbole. Gearbeitet wird u. a. mit Rollentausch und Perspektivwechsel. Dabei geht es nicht um Schauspielkunst, sondern um persönliches Erleben, Begegnung und neue Erfahrungen. Begleitet mit Wertschätzung und Humor von zwei Dozentinnen mit fundierter systemischer Ausbildung. Vorerfahrungen nicht erforderlich. Geschützter Rahmen – kein therapeutisches Angebot.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Japanisch lernen, aber keinen regelmäßigen Unterricht haben, aus anderen Gründen kaum zum Schreiben kommen, oder einfach Ihre Schreibfertigkeiten verbessern möchten. Wir üben Hiragana und Kanji von Grund auf und probieren außerdem die japanische Kalligraphie (Shodō) aus. Die Hiragana-Schreibweise lernen wir ganz von Anfang an – mit Strichreihenfolge und wichtigen Hinweisen. Anschließend über wir, den eigenen Namen mit japanischer Kalligraphie zu schreiben. Durch das Schreiben mit Pinsel und Tinte lernen wir auf angenehme Weise die Form und Schönheit der Schriftzeichen kennen. Der Kurs ist auch für Anfänger*innen bestens geeignet. Lasst und gemeinsam schreiben und die japanische Sprache noch näher erleben. In der Kursgebühr sind die Kosten für Material enthalten. 5 – 9 Teilnehmer*innen
Willkommen zu einer kulinarischen Reise durch das Land Spanien. Die spanische Küche gilt weltweit als eine der vielfältigsten und gesündesten, die es gibt. Begleiten Sie uns auf eine Reise der Geschmäcker in einem multikulturellen Land mit einer faszinierenden Geschichte und einer immensen gastronomischen Kultur. In diesem Kurs werden wir durch die iberischen Bundesländer reisen, und wir werden verschiedene Tapas aus ausgewählten Regionen des Landes zubereiten. Insgesamt, werden wir 10 typische geschmackvolle Gerichte kochen. Die Zubereitung ist einfach und schnell. Alle Tapas lassen sich zu Hause leicht nachbereiten. Wir werden unser gesundes und schmackhaftes Menü mit lokalen Weinen abrunden. Unsere Sinne werden uns in eine Sommernacht am Meer versetzen. Sie werden die Brise des Mediterraneo auf der Haut spüren können! Im Entgelt sind Materialkosten und die Lebensmittelumlage enthalten.
Du möchtest Dich sicher fühlen, wenn Du allein, auf dem Weg zum Sport oder mit Deinen Freundinnen unterwegs bist? An diesem Sonntag lernst Du, wie Du durch klares Auftreten Grenzen setzen kannst. Wir setzen uns in praktischen Übungen mit den Themen Körpersprache, Mimik und Stimme auseinander und Du erlernst einfache Selbstverteidigungstechniken. Bitte bringt bequeme (Sport-)Kleidung, Hallenschuhe und Verpflegung für den Tag (Essen + Trinken) mit. Die Referent*in ist langjährige Trainer*in für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung (B-Trainer*in beim LSB), Mentor*in und Trainer*in für systemisches Aggressionsmanagement und „Schützen ohne Kämpfen“ sowie Fachpädagog*in für Konfliktkommunikation. Die Aufsichtspflicht der vhs gilt nur für die Kurszeit. Bitte beachten Sie dies beim Bringen und Abholen Ihres Kindes.
Künstliche Intelligenz fungiert heute als lernfähiger Partner, der menschliche Sprache versteht und Aufgaben aktiv löst. Der Chatbot „ChatGPT“ von OpenAI ist mit über 60% Markanteil der weltweite Pionier und Marktführer in diesem Segment. Er besticht durch seine hohe kreative Textqualität und logische Problemlösungskompetenz. In diesem Kurs lernen sie, den Allrounder von OpenAI für präzise Formulierungen, Fragen und Datenanalysen einzusetzen. Zugleich wirft der Kurs auch einen kritischen Blick auf Grenzen und Schwierigkeiten im Zusammenhang mit Künstlicher Intelligenz.
Ob grafisch-abstrakt oder figürlich... Auf einem schlichten Holzsockel gestalten wir individuelle Skulpturen. Aus Pappe, Papier, Draht und Klebeband formen wir ein Gerüst, das durch eine Schicht aus Gipsbinden eine lebendige Oberfläche bekommt. Anschließend können die Figuren farblich individuell gestaltet werden. Dezente Naturtöne, Bronze- oder Betonoptik, knallige Neonfarben...ganz wie ihr es mögt! Bitte bringt einen Fön, Schere, schmales Malerkrepp/Klebeband und Arbeitskleidung mit! Sonstige Materialien für jeweils eine Figur werden gestellt und sind in den Kursgebühren enthalten.