Zum Hauptinhalt springen

Lust auf den neuen Lebensabschnitt?!
Ruhestand und Alter aktiv gestalten

Wie stelle ich mir (mein) Älterwerden vor? Welche Ziele habe ich für mein Leben im „Ruhestand“? Wie kann ich meinen nächsten Lebensabschnitt so stimmig gestalten, dass ich mich wohl fühle und gut zufrieden bin?

Wie die Altersforschung betont, bieten Ruhestand und Älterwerden neben manchen Herausforderungen viele Chancen und Möglichkeiten, die aktiv und bewusst gestaltet werden können.

In diesem Kurs können Sie sich mit Ihren eigenen Altersbildern, aber auch mit Ihren Zielen und Wünschen zum Älterwerden und zur nachberuflichen Phase auseinandersetzen. Eine individuelle Standortbestimmung hilft Ihnen, sich die eigenen Ressourcen und Werte bewusst zu machen, um sie für die Planung und Gestaltung der nächsten Lebensphase einsetzen zu können.
Sich mit anderen Lebenserfahrenen auszutauschen und gemeinsam Gestaltungsmöglichkeiten zu entwickeln, macht Lust auf den neuen Lebensabschnitt.

Zielgruppe: der Kurs richtet sich an Interessierte, deren Berufstätigkeit bald endet oder die sich bereits im „Ruhestand“ befinden.
Die Referentin ist Dipl.-Psychologin, Coach und Honorardozentin für geronto- und gesundheitspsychologische Seminare für das Studium im Alter der Uni Münster.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 31. Oktober 2024
    • 16:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 104
    1 Donnerstag 31. Oktober 2024 16:00 – 18:00 Uhr Raum 104
    • 2
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 16:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 104
    2 Donnerstag 07. November 2024 16:00 – 18:00 Uhr Raum 104
    • 3
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 16:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 104
    3 Donnerstag 14. November 2024 16:00 – 18:00 Uhr Raum 104
    • 4
    • Donnerstag, 21. November 2024
    • 16:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 104
    4 Donnerstag 21. November 2024 16:00 – 18:00 Uhr Raum 104
    • 5
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 16:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 104
    5 Donnerstag 28. November 2024 16:00 – 18:00 Uhr Raum 104
    • 6
    • Donnerstag, 05. Dezember 2024
    • 16:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 104
    6 Donnerstag 05. Dezember 2024 16:00 – 18:00 Uhr Raum 104
    • 7
    • Donnerstag, 12. Dezember 2024
    • 16:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 104
    7 Donnerstag 12. Dezember 2024 16:00 – 18:00 Uhr Raum 104
    • 8
    • Donnerstag, 19. Dezember 2024
    • 16:00 – 18:00 Uhr
    • Raum 104
    8 Donnerstag 19. Dezember 2024 16:00 – 18:00 Uhr Raum 104

Lust auf den neuen Lebensabschnitt?!
Ruhestand und Alter aktiv gestalten

Wie stelle ich mir (mein) Älterwerden vor? Welche Ziele habe ich für mein Leben im „Ruhestand“? Wie kann ich meinen nächsten Lebensabschnitt so stimmig gestalten, dass ich mich wohl fühle und gut zufrieden bin?

Wie die Altersforschung betont, bieten Ruhestand und Älterwerden neben manchen Herausforderungen viele Chancen und Möglichkeiten, die aktiv und bewusst gestaltet werden können.

In diesem Kurs können Sie sich mit Ihren eigenen Altersbildern, aber auch mit Ihren Zielen und Wünschen zum Älterwerden und zur nachberuflichen Phase auseinandersetzen. Eine individuelle Standortbestimmung hilft Ihnen, sich die eigenen Ressourcen und Werte bewusst zu machen, um sie für die Planung und Gestaltung der nächsten Lebensphase einsetzen zu können.
Sich mit anderen Lebenserfahrenen auszutauschen und gemeinsam Gestaltungsmöglichkeiten zu entwickeln, macht Lust auf den neuen Lebensabschnitt.

Zielgruppe: der Kurs richtet sich an Interessierte, deren Berufstätigkeit bald endet oder die sich bereits im „Ruhestand“ befinden.
Die Referentin ist Dipl.-Psychologin, Coach und Honorardozentin für geronto- und gesundheitspsychologische Seminare für das Studium im Alter der Uni Münster.
19.05.24 14:48:19