Yoga für eine gute Haltung
Dieser Kurs vereint klassische Yogaelemente und Entspannungsmethoden unter dem Fokus der Rückengesundheit. Die speziell ausgewählten Körper-(Asanas) und Atemübungen sind u.a, darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken und Rückenproblemen entgegenzuwirken. Neben den positiven körperlichen Auswirkungen stärkt dieser Kurs auch das mentale Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidund und ein großes Handtuch mitbringen.
Kurstermine 11
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 17. September 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
1 Donnerstag • 17. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02 -
- 2
- Donnerstag, 24. September 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
2 Donnerstag • 24. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02 -
- 3
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
3 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02 -
- 4
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02 -
- 5
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
5 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02 - 5 vergangene Termine
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- 6
- Donnerstag, 05. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
6 Donnerstag • 05. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02 -
- 7
- Donnerstag, 12. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
7 Donnerstag • 12. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02 -
- 8
- Donnerstag, 19. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
8 Donnerstag • 19. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02 -
- 9
- Donnerstag, 26. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
9 Donnerstag • 26. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02 -
- 10
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02 -
- 11
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E02
11 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E02
Yoga für eine gute Haltung
Dieser Kurs vereint klassische Yogaelemente und Entspannungsmethoden unter dem Fokus der Rückengesundheit. Die speziell ausgewählten Körper-(Asanas) und Atemübungen sind u.a, darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken und Rückenproblemen entgegenzuwirken. Neben den positiven körperlichen Auswirkungen stärkt dieser Kurs auch das mentale Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidund und ein großes Handtuch mitbringen.
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Gebühr92,40 €
- Kursnummer: 378542
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StartDo. 17.09.2026
17:30 UhrEndeDo. 10.12.2026
19:00 Uhr -
Dozent*in:
Maria Magdalena Cantú Rodríguez - Geschäftsstelle: Münster
