Yoga der Energie

Yoga der Energie ist ein Hatha Yoga, das durch seine präzise Körperarbeit auf die anatomischen Bedürfnisse des westlichen Menschen abgestimmt ist (rückenfreundlich). Dynamische Bewegungsformen im Zusammenspiel mit dem Atem führen zu mehr Geschmeidigkeit und Kräftigung des Körpers und zur Erfahrung der in uns wohnenden Energie. Das Ziel des Yoga ist es, die Bewegungen des Geistes zur Ruhe zu bringen, um dadurch mehr Konzentration und Gelassenheit im Alltag zu erlangen. Bitte bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.

Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch mitbringen.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 09. September 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
1 Montag • 09. September 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 2
- Montag, 16. September 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
2 Montag • 16. September 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 3
- Montag, 23. September 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
3 Montag • 23. September 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 4
- Montag, 30. September 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
4 Montag • 30. September 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 5
- Montag, 07. Oktober 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
5 Montag • 07. Oktober 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 6
- Montag, 28. Oktober 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
6 Montag • 28. Oktober 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 7
- Montag, 04. November 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
7 Montag • 04. November 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 8
- Montag, 11. November 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
8 Montag • 11. November 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 9
- Montag, 18. November 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
9 Montag • 18. November 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 10
- Montag, 25. November 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
10 Montag • 25. November 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 11
- Montag, 02. Dezember 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
11 Montag • 02. Dezember 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 12
- Montag, 09. Dezember 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
12 Montag • 09. Dezember 2024 • 18:20 – 19:50 Uhr E02