Yoga am Vormittag
Yoga ist nicht nur körperliche Bewegung, sondern vermittelt in allen Lebensphasen mentale Stärke und Ausgeglichenheit.
Durch das Spüren von Atmung und Bewegung sowie das bewusste Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen können wir im Hier und Jetzt präsent sein. So finden wir unsere innere Mitte, kommen zur Ruhe und zu uns selbst.
Ich lade Sie ein, die heilende, stärkende und entspannende Wirkung des Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen. In den Yogastunden liegt der Schwerpunkt darauf, sich zu zentrieren und die eigene Energie und Kraft zu entdecken.
Durch das Spüren von Atmung und Bewegung sowie das bewusste Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen können wir im Hier und Jetzt präsent sein. So finden wir unsere innere Mitte, kommen zur Ruhe und zu uns selbst.
Ich lade Sie ein, die heilende, stärkende und entspannende Wirkung des Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen. In den Yogastunden liegt der Schwerpunkt darauf, sich zu zentrieren und die eigene Energie und Kraft zu entdecken.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
1 Dienstag • 12. Januar 2027 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 2
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
2 Dienstag • 19. Januar 2027 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 3
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
3 Dienstag • 26. Januar 2027 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 4
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
4 Dienstag • 02. Februar 2027 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 5
- Dienstag, 09. Februar 2027
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
5 Dienstag • 09. Februar 2027 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 6
- Dienstag, 16. Februar 2027
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
6 Dienstag • 16. Februar 2027 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 7
- Dienstag, 23. Februar 2027
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
7 Dienstag • 23. Februar 2027 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 8
- Dienstag, 02. März 2027
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
8 Dienstag • 02. März 2027 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N
Yoga am Vormittag
Yoga ist nicht nur körperliche Bewegung, sondern vermittelt in allen Lebensphasen mentale Stärke und Ausgeglichenheit.
Durch das Spüren von Atmung und Bewegung sowie das bewusste Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen können wir im Hier und Jetzt präsent sein. So finden wir unsere innere Mitte, kommen zur Ruhe und zu uns selbst.
Ich lade Sie ein, die heilende, stärkende und entspannende Wirkung des Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen. In den Yogastunden liegt der Schwerpunkt darauf, sich zu zentrieren und die eigene Energie und Kraft zu entdecken.
Durch das Spüren von Atmung und Bewegung sowie das bewusste Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen können wir im Hier und Jetzt präsent sein. So finden wir unsere innere Mitte, kommen zur Ruhe und zu uns selbst.
Ich lade Sie ein, die heilende, stärkende und entspannende Wirkung des Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen. In den Yogastunden liegt der Schwerpunkt darauf, sich zu zentrieren und die eigene Energie und Kraft zu entdecken.
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Gebühr67,20 €
- Kursnummer: 378090
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StartDi. 12.01.2027
10:45 UhrEndeDi. 02.03.2027
12:15 Uhr -
Dozent*in:Magda Bulkowska-Duyster
- Geschäftsstelle: Münster
-
vhsAegidiistr. 7048143 MünsterRaum 3 N
