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Faszienyoga

Wenn du Yoga bewusst übst, tust du dir immer etwas Gutes. Yoga wirkt ganzheitlich auf allen Ebenen unseres Seins, also auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Unser Körper besteht aus einem einzigartigen Fasziennetz, in dem alles miteinander verbunden ist und miteinander kommuniziert. Faszien sind von Natur aus sehr elastisch. Durch Bewegungsmangel, Stress oder auch Verletzungen können sie allerdings verkleben bzw. verfilzen. In diesem Kurs lernst du dein Körperbewusstsein zu erweitern, um die Schmerzen aufzulösen. Hier lernst du, wie du das schaffst und dein Körper dadurch wieder elastischer, beweglicher und schmerzfrei wird.
Bitte bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mitbringen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 14. September 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    1 Montag • 14. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 2
    • Montag, 21. September 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    2 Montag • 21. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 3
    • Montag, 28. September 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    3 Montag • 28. September 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 4
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    4 Montag • 05. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 5
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    5 Montag • 12. Oktober 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 6
    • Montag, 02. November 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    6 Montag • 02. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 7
    • Montag, 09. November 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    7 Montag • 09. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 8
    • Montag, 16. November 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    8 Montag • 16. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 9
    • Montag, 23. November 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    9 Montag • 23. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 10
    • Montag, 30. November 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    10 Montag • 30. November 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 11
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    11 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323
    • 12
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Raum 323
    12 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 323

Faszienyoga

Wenn du Yoga bewusst übst, tust du dir immer etwas Gutes. Yoga wirkt ganzheitlich auf allen Ebenen unseres Seins, also auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Unser Körper besteht aus einem einzigartigen Fasziennetz, in dem alles miteinander verbunden ist und miteinander kommuniziert. Faszien sind von Natur aus sehr elastisch. Durch Bewegungsmangel, Stress oder auch Verletzungen können sie allerdings verkleben bzw. verfilzen. In diesem Kurs lernst du dein Körperbewusstsein zu erweitern, um die Schmerzen aufzulösen. Hier lernst du, wie du das schaffst und dein Körper dadurch wieder elastischer, beweglicher und schmerzfrei wird.
Bitte bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mitbringen.
12.07.26 19:57:45