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Daoistisches Yoga und Qi Gong

Im Qi Gong lernen wir, unsere Kräfte zu nähren, auszubalancieren und für uns zu nutzen. Mit den Übungen des daoistischen Yoga machen wir unseren Körper durchlässig, indem wir die Durchblutung anregen, Muskeln, Sehnen und Bindegewebe dehnen und unsere Gelenke mobilisieren. So lösen wir körperliche, aber auch emotionale Blockaden.
Bitte bequeme Kleidung/warme Socken mitbringen

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 21. Januar 2025
    • 19:40 – 21:10 Uhr
    • E02
    1 Dienstag 21. Januar 2025 19:40 – 21:10 Uhr E02
    • 2
    • Dienstag, 28. Januar 2025
    • 19:40 – 21:10 Uhr
    • E02
    2 Dienstag 28. Januar 2025 19:40 – 21:10 Uhr E02
    • 3
    • Dienstag, 04. Februar 2025
    • 19:40 – 21:10 Uhr
    • E02
    3 Dienstag 04. Februar 2025 19:40 – 21:10 Uhr E02
    • 4
    • Dienstag, 11. Februar 2025
    • 19:40 – 21:10 Uhr
    • E02
    4 Dienstag 11. Februar 2025 19:40 – 21:10 Uhr E02
    • 5
    • Dienstag, 18. Februar 2025
    • 19:40 – 21:10 Uhr
    • E02
    5 Dienstag 18. Februar 2025 19:40 – 21:10 Uhr E02
    • 6
    • Dienstag, 25. Februar 2025
    • 19:40 – 21:10 Uhr
    • E02
    6 Dienstag 25. Februar 2025 19:40 – 21:10 Uhr E02
    • 7
    • Dienstag, 04. März 2025
    • 19:40 – 21:10 Uhr
    • E02
    7 Dienstag 04. März 2025 19:40 – 21:10 Uhr E02
    • 8
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 19:40 – 21:10 Uhr
    • E02
    8 Dienstag 11. März 2025 19:40 – 21:10 Uhr E02
    • 9
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 19:40 – 21:10 Uhr
    • E02
    9 Dienstag 18. März 2025 19:40 – 21:10 Uhr E02
    • 10
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 19:40 – 21:10 Uhr
    • E02
    10 Dienstag 25. März 2025 19:40 – 21:10 Uhr E02

Daoistisches Yoga und Qi Gong

Im Qi Gong lernen wir, unsere Kräfte zu nähren, auszubalancieren und für uns zu nutzen. Mit den Übungen des daoistischen Yoga machen wir unseren Körper durchlässig, indem wir die Durchblutung anregen, Muskeln, Sehnen und Bindegewebe dehnen und unsere Gelenke mobilisieren. So lösen wir körperliche, aber auch emotionale Blockaden.
Bitte bequeme Kleidung/warme Socken mitbringen
21.11.24 11:03:11