Yoga für eine gute Haltung
Dieser Kurs vereint klassische Yogaelemente und Entspannungsmethoden unter dem Fokus der Rückengesundheit. Die speziell ausgewählten Körper-
(Asanas) und Atemübungen sind u.a, darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken und Rückenproblemen entgegenzuwirken.
Neben den positiven körperlichen Auswirkungen stärkt dieser Kurs auch das mentale Wohlbefinden.
(Asanas) und Atemübungen sind u.a, darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken und Rückenproblemen entgegenzuwirken.
Neben den positiven körperlichen Auswirkungen stärkt dieser Kurs auch das mentale Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch mitbringen. Kein Kurs am 25.05.26.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 13. April 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
1 Montag • 13. April 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N -
- 2
- Montag, 20. April 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
2 Montag • 20. April 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N -
- 3
- Montag, 27. April 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
3 Montag • 27. April 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N -
- 4
- Montag, 04. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
4 Montag • 04. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N -
- 5
- Montag, 11. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
5 Montag • 11. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N -
- 6
- Montag, 18. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
6 Montag • 18. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N -
- 7
- Montag, 01. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
7 Montag • 01. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N -
- 8
- Montag, 08. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
8 Montag • 08. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N -
- 9
- Montag, 15. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
9 Montag • 15. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N -
- 10
- Montag, 22. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
10 Montag • 22. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N -
- 11
- Montag, 29. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Raum 4 N
11 Montag • 29. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Raum 4 N
Yoga für eine gute Haltung
Dieser Kurs vereint klassische Yogaelemente und Entspannungsmethoden unter dem Fokus der Rückengesundheit. Die speziell ausgewählten Körper-
(Asanas) und Atemübungen sind u.a, darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken und Rückenproblemen entgegenzuwirken.
Neben den positiven körperlichen Auswirkungen stärkt dieser Kurs auch das mentale Wohlbefinden.
(Asanas) und Atemübungen sind u.a, darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken und Rückenproblemen entgegenzuwirken.
Neben den positiven körperlichen Auswirkungen stärkt dieser Kurs auch das mentale Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch mitbringen. Kein Kurs am 25.05.26.
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Gebühr92,40 €
- Kursnummer: 378456
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StartMo. 13.04.2026
20:00 UhrEndeMo. 29.06.2026
21:30 Uhr -
Dozent*in:Maria Magdalena Cantú Rodríguez
- Geschäftsstelle: Münster
-
vhsAegidiistr. 7048143 MünsterRaum 4 N
