Meditation und Yoga
Die Herausforderungen des Alltags sind nicht immer leicht weggesteckt, deshalb ist es umso wichtiger, dass wir Methoden lernen, die uns entspannen lassen. In diesem Kurs können Anfänger die Meditation erlernen und Fortgeschrittene ihre Kenntnisse vertiefen. In einem mehrwöchigen Abendkurs wird die alte Kunst der Meditation auf lebendige und interessante Weise in Theorie und Praxis gelehrt/gelernt. Wir üben gemeinsam eine Vielzahl von einfachen und wirkungsvollen Meditationstechniken, mit denen wir den Schlüssel zu innerem Frieden, dauerhafter Freude und universeller Liebe in uns selbst finden können. Die Meditation kann auf einem Stuhl oder auf dem Boden stattfinden.
Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch mitbringen. Kein Kurs am 14.05. und 04.06.26.
Kurstermine 9
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 16. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- E01
1 Donnerstag • 16. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr E01 -
- 2
- Donnerstag, 23. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- E01
2 Donnerstag • 23. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr E01 -
- 3
- Donnerstag, 30. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- E01
3 Donnerstag • 30. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr E01 -
- 4
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- E01
4 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr E01 -
- 5
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- E01
5 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr E01 -
- 6
- Donnerstag, 28. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- E01
6 Donnerstag • 28. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr E01 -
- 7
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- E01
7 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr E01 -
- 8
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- E01
8 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr E01 -
- 9
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- E01
9 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr E01
Meditation und Yoga
Die Herausforderungen des Alltags sind nicht immer leicht weggesteckt, deshalb ist es umso wichtiger, dass wir Methoden lernen, die uns entspannen lassen. In diesem Kurs können Anfänger die Meditation erlernen und Fortgeschrittene ihre Kenntnisse vertiefen. In einem mehrwöchigen Abendkurs wird die alte Kunst der Meditation auf lebendige und interessante Weise in Theorie und Praxis gelehrt/gelernt. Wir üben gemeinsam eine Vielzahl von einfachen und wirkungsvollen Meditationstechniken, mit denen wir den Schlüssel zu innerem Frieden, dauerhafter Freude und universeller Liebe in uns selbst finden können. Die Meditation kann auf einem Stuhl oder auf dem Boden stattfinden.
Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch mitbringen. Kein Kurs am 14.05. und 04.06.26.
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Gebühr50,40 €
- Kursnummer: 378022
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StartDo. 16.04.2026
18:00 UhrEndeDo. 25.06.2026
19:00 Uhr -
Dozent*in:Maria Magdalena Cantú Rodríguez
- Geschäftsstelle: Münster
