Bodyfitness und Chill-out
Genießen Sie Bodyfitness als Ausgleich zu Ihrem Berufs- und Alltagsleben, zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und Steigerung Ihrer körperlichen Fitness.
Bodyfitness bietet Ihnen ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm, das eine ausgewogene Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining sowie Stretching beinhaltet. Alle Übungen werden funktionell, d. h. gelenk- und rückenschonend, durchgeführt. Eine abwechslungsreiche Chill-out-Phase rundet jeden Kursabend entspannend ab. Hier lernen Sie verschiedene Entspannungsformen kennen.
Bodyfitness bietet Ihnen ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm, das eine ausgewogene Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining sowie Stretching beinhaltet. Alle Übungen werden funktionell, d. h. gelenk- und rückenschonend, durchgeführt. Eine abwechslungsreiche Chill-out-Phase rundet jeden Kursabend entspannend ab. Hier lernen Sie verschiedene Entspannungsformen kennen.
Kein Kurs am 06.05. und 27.05.2027.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 08. April 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
1 Donnerstag • 08. April 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 2
- Donnerstag, 15. April 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
2 Donnerstag • 15. April 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 3
- Donnerstag, 22. April 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
3 Donnerstag • 22. April 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 4
- Donnerstag, 29. April 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
4 Donnerstag • 29. April 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 5
- Donnerstag, 13. Mai 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
5 Donnerstag • 13. Mai 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 6
- Donnerstag, 20. Mai 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
6 Donnerstag • 20. Mai 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 7
- Donnerstag, 03. Juni 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
7 Donnerstag • 03. Juni 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 8
- Donnerstag, 10. Juni 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
8 Donnerstag • 10. Juni 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 9
- Donnerstag, 17. Juni 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
9 Donnerstag • 17. Juni 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 10
- Donnerstag, 24. Juni 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
10 Donnerstag • 24. Juni 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 11
- Donnerstag, 01. Juli 2027
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
11 Donnerstag • 01. Juli 2027 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N
Bodyfitness und Chill-out
Genießen Sie Bodyfitness als Ausgleich zu Ihrem Berufs- und Alltagsleben, zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und Steigerung Ihrer körperlichen Fitness.
Bodyfitness bietet Ihnen ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm, das eine ausgewogene Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining sowie Stretching beinhaltet. Alle Übungen werden funktionell, d. h. gelenk- und rückenschonend, durchgeführt. Eine abwechslungsreiche Chill-out-Phase rundet jeden Kursabend entspannend ab. Hier lernen Sie verschiedene Entspannungsformen kennen.
Bodyfitness bietet Ihnen ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm, das eine ausgewogene Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining sowie Stretching beinhaltet. Alle Übungen werden funktionell, d. h. gelenk- und rückenschonend, durchgeführt. Eine abwechslungsreiche Chill-out-Phase rundet jeden Kursabend entspannend ab. Hier lernen Sie verschiedene Entspannungsformen kennen.
Kein Kurs am 06.05. und 27.05.2027.
-
Gebühr88,00 €
- Kursnummer: 382122
-
StartDo. 08.04.2027
18:00 UhrEndeDo. 01.07.2027
19:30 Uhr -
Dozent*in:Gabi Menke
- Geschäftsstelle: Münster
-
vhsAegidiistr. 7048143 MünsterRaum 4 N
