Fitness- und Funktionsgymnastik

Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zu Beruf und Alltag, zur Gesunderhaltung, Entspannung und zum Stressabbau. Die Kurse bieten ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Krafttraining sowie Stretching und Entspannung. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend ausgeführt.

Kein Kurs am 09.06.25.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Montag, 28. April 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
1 Montag • 28. April 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 2
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
2 Montag • 05. Mai 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 3
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
3 Montag • 12. Mai 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 4
- Montag, 19. Mai 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
4 Montag • 19. Mai 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 5
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
5 Montag • 26. Mai 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 6
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
6 Montag • 02. Juni 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 7
- Montag, 16. Juni 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
7 Montag • 16. Juni 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 8
- Montag, 23. Juni 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
8 Montag • 23. Juni 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N