Laufen Sie los ...
10 km am Stück
10 km zu laufen ist gar nicht so schwer. Sie sollten aber schon in der Lage sein, 4-5 km am Stück zu laufen und motiviert sein, sich weiterzuentwickeln. Laufen stimuliert das Herz-Kreislaufsystem, verbessert das Wohlbefinden, steigert die Immunabwehr und nach dem Lauf fühlen Sie sich rundherum zufrieden.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 15. Januar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Umkleidekabine
1 Freitag • 15. Januar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr Umkleidekabine -
- 2
- Freitag, 22. Januar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Umkleidekabine
2 Freitag • 22. Januar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr Umkleidekabine -
- 3
- Freitag, 29. Januar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Umkleidekabine
3 Freitag • 29. Januar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr Umkleidekabine -
- 4
- Freitag, 05. Februar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Umkleidekabine
4 Freitag • 05. Februar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr Umkleidekabine -
- 5
- Freitag, 12. Februar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Umkleidekabine
5 Freitag • 12. Februar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr Umkleidekabine -
- 6
- Freitag, 19. Februar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Umkleidekabine
6 Freitag • 19. Februar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr Umkleidekabine -
- 7
- Freitag, 26. Februar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Umkleidekabine
7 Freitag • 26. Februar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr Umkleidekabine -
- 8
- Freitag, 05. März 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Umkleidekabine
8 Freitag • 05. März 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr Umkleidekabine -
- 9
- Freitag, 12. März 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Umkleidekabine
9 Freitag • 12. März 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr Umkleidekabine
Laufen Sie los ...
10 km am Stück
10 km zu laufen ist gar nicht so schwer. Sie sollten aber schon in der Lage sein, 4-5 km am Stück zu laufen und motiviert sein, sich weiterzuentwickeln. Laufen stimuliert das Herz-Kreislaufsystem, verbessert das Wohlbefinden, steigert die Immunabwehr und nach dem Lauf fühlen Sie sich rundherum zufrieden.
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Gebühr72,00 €
- Kursnummer: 383442
-
StartFr. 15.01.2027
17:30 UhrEndeFr. 12.03.2027
19:00 Uhr -
Dozent*in:Parvin Kamp
- Geschäftsstelle: Münster
