Bodyfitness und Chill-out
Genießen Sie Bodyfitness als Ausgleich zu Ihrem Berufs- und Alltagsleben, zur Erhaltung Ihrer Gesundheit,
Steigerung Ihrer körperlichen Fitness und zur Entspannung.
Bodyfitness bietet Ihnen ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen
Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining und Stretching. Alle Übungen werden funktionell,
d.h. gelenk- und rückenschonend durchgeführt. Eine abwechselungsreiche Chillout Phase rundet jeden Kursabend
entspannend ab. Hier lernen Sie verschiedene Entspannungformen kennen.
Steigerung Ihrer körperlichen Fitness und zur Entspannung.
Bodyfitness bietet Ihnen ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen
Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining und Stretching. Alle Übungen werden funktionell,
d.h. gelenk- und rückenschonend durchgeführt. Eine abwechselungsreiche Chillout Phase rundet jeden Kursabend
entspannend ab. Hier lernen Sie verschiedene Entspannungformen kennen.
Kein Kurs am 14.05. und 04.06.26.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 16. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
1 Donnerstag • 16. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 2
- Donnerstag, 23. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
2 Donnerstag • 23. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 3
- Donnerstag, 30. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
3 Donnerstag • 30. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 4
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
4 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 5
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
5 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 6
- Donnerstag, 28. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
6 Donnerstag • 28. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 7
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
7 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 8
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
8 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N -
- 9
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum 4 N
9 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum 4 N
Bodyfitness und Chill-out
Genießen Sie Bodyfitness als Ausgleich zu Ihrem Berufs- und Alltagsleben, zur Erhaltung Ihrer Gesundheit,
Steigerung Ihrer körperlichen Fitness und zur Entspannung.
Bodyfitness bietet Ihnen ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen
Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining und Stretching. Alle Übungen werden funktionell,
d.h. gelenk- und rückenschonend durchgeführt. Eine abwechselungsreiche Chillout Phase rundet jeden Kursabend
entspannend ab. Hier lernen Sie verschiedene Entspannungformen kennen.
Steigerung Ihrer körperlichen Fitness und zur Entspannung.
Bodyfitness bietet Ihnen ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen
Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining und Stretching. Alle Übungen werden funktionell,
d.h. gelenk- und rückenschonend durchgeführt. Eine abwechselungsreiche Chillout Phase rundet jeden Kursabend
entspannend ab. Hier lernen Sie verschiedene Entspannungformen kennen.
Kein Kurs am 14.05. und 04.06.26.
-
Gebühr72,00 €
- Kursnummer: 382108
-
StartDo. 16.04.2026
18:00 UhrEndeDo. 25.06.2026
19:30 Uhr -
Dozent*in:Gabi Menke
- Geschäftsstelle: Münster
-
vhsAegidiistr. 7048143 MünsterRaum 4 N
