Body Shape

Wenig beanspruchte Muskeln und Fettablagerungen tragen zur Bildung der so genannten Problemzonen bei. In diesen Kursen wird vor allem die Muskulatur an den Problemzonen Bauch, Beine und Po trainiert und damit das Gewebe gestrafft. Zusätzlich werden Kondition, Körperhaltung und Wohlbefinden verbessert. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend durchgeführt und sind für Menschen jeden Alters geeignet.

Kein Kurs am 29.05. und 19.06.25.

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Raum 4 N
1 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 20:10 – 21:10 Uhr Raum 4 N
- 2
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Raum 4 N
2 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 20:10 – 21:10 Uhr Raum 4 N
- 3
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Raum 4 N
3 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 20:10 – 21:10 Uhr Raum 4 N
- 4
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Raum 4 N
4 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 20:10 – 21:10 Uhr Raum 4 N
- 5
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Raum 4 N
5 Donnerstag • 12. Juni 2025 • 20:10 – 21:10 Uhr Raum 4 N
- 6
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 20:10 – 21:10 Uhr
- Raum 4 N
6 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 20:10 – 21:10 Uhr Raum 4 N