Fitness- und Funktionsgymnastik
Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zum Berufs- und Alltagsleben, zur Gesunderhaltung, zur Entspannung und zum Abbau von Stress. Die Kurse bieten ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining sowie Stretching und Entspannung. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend durchgeführt.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 26. August 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
1 Montag 26. August 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 2
- Montag, 02. September 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
2 Montag 02. September 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 3
- Montag, 23. September 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
3 Montag 23. September 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 4
- Montag, 30. September 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
4 Montag 30. September 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N - 4 vergangene Termine
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- 5
- Montag, 07. Oktober 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
5 Montag 07. Oktober 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 6
- Montag, 28. Oktober 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
6 Montag 28. Oktober 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 7
- Montag, 04. November 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
7 Montag 04. November 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 8
- Montag, 11. November 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
8 Montag 11. November 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 9
- Montag, 18. November 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
9 Montag 18. November 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 10
- Montag, 25. November 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
10 Montag 25. November 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 11
- Montag, 02. Dezember 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
11 Montag 02. Dezember 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 12
- Montag, 09. Dezember 2024
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
12 Montag 09. Dezember 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
Fitness- und Funktionsgymnastik
Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zum Berufs- und Alltagsleben, zur Gesunderhaltung, zur Entspannung und zum Abbau von Stress. Die Kurse bieten ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining sowie Stretching und Entspannung. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend durchgeführt.
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Gebühr96,00 €
- Kursnummer: 382044
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StartMo. 26.08.2024
18:20 UhrEndeMo. 09.12.2024
19:50 Uhr
Dozent*in:
Ingrid Linden
Geschäftsstelle: Münster