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Fitness- und Funktionsgymnastik

Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zum Berufs- und Alltagsleben, zur Gesunderhaltung, zur Entspannung und zum Abbau von Stress. Die Kurse bieten ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining sowie Stretching und Entspannung. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend durchgeführt.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 26. August 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    1 Montag 26. August 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 2
    • Montag, 02. September 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    2 Montag 02. September 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 3
    • Montag, 23. September 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    3 Montag 23. September 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 4
    • Montag, 30. September 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    4 Montag 30. September 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 5
    • Montag, 07. Oktober 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    5 Montag 07. Oktober 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 6
    • Montag, 28. Oktober 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    6 Montag 28. Oktober 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Montag, 04. November 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    7 Montag 04. November 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 8
    • Montag, 11. November 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    8 Montag 11. November 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 9
    • Montag, 18. November 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    9 Montag 18. November 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 10
    • Montag, 25. November 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    10 Montag 25. November 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 11
    • Montag, 02. Dezember 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    11 Montag 02. Dezember 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 12
    • Montag, 09. Dezember 2024
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    12 Montag 09. Dezember 2024 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N

Fitness- und Funktionsgymnastik

Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zum Berufs- und Alltagsleben, zur Gesunderhaltung, zur Entspannung und zum Abbau von Stress. Die Kurse bieten ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining sowie Stretching und Entspannung. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend durchgeführt.
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