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Yoga für eine gute Haltung

Dieser Kurs vereint klassische Yogaelemente und Entspannungsmethoden unter dem Fokus der Rückengesundheit. Die speziell ausgewählten Körper-(Asanas) und Atemübungen sind u.a, darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken und Rückenproblemen entgegenzuwirken. Neben den positiven körperlichen Auswirkungen stärkt dieser Kurs auch das mentale Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidund und ein großes Handtuch mitbringen. Kein Kurs am 06.05. und 27.05.2027.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 08. April 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    1 Donnerstag • 08. April 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
    • 2
    • Donnerstag, 15. April 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    2 Donnerstag • 15. April 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
    • 3
    • Donnerstag, 22. April 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    3 Donnerstag • 22. April 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
    • 4
    • Donnerstag, 29. April 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    4 Donnerstag • 29. April 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
    • 5
    • Donnerstag, 13. Mai 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    5 Donnerstag • 13. Mai 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
    • 6
    • Donnerstag, 20. Mai 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    6 Donnerstag • 20. Mai 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
    • 7
    • Donnerstag, 03. Juni 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    7 Donnerstag • 03. Juni 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
    • 8
    • Donnerstag, 10. Juni 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    8 Donnerstag • 10. Juni 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
    • 9
    • Donnerstag, 17. Juni 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    9 Donnerstag • 17. Juni 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
    • 10
    • Donnerstag, 24. Juni 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    10 Donnerstag • 24. Juni 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
    • 11
    • Donnerstag, 01. Juli 2027
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • E01
    11 Donnerstag • 01. Juli 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr E01

Yoga für eine gute Haltung

Dieser Kurs vereint klassische Yogaelemente und Entspannungsmethoden unter dem Fokus der Rückengesundheit. Die speziell ausgewählten Körper-(Asanas) und Atemübungen sind u.a, darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken und Rückenproblemen entgegenzuwirken. Neben den positiven körperlichen Auswirkungen stärkt dieser Kurs auch das mentale Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidund und ein großes Handtuch mitbringen. Kein Kurs am 06.05. und 27.05.2027.
23.10.26 05:48:45