Yoga für eine gute Haltung
Dieser Kurs vereint klassische Yogaelemente und Entspannungsmethoden unter dem Fokus der Rückengesundheit. Die speziell ausgewählten Körper-(Asanas) und Atemübungen sind u.a, darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken und Rückenproblemen entgegenzuwirken. Neben den positiven körperlichen Auswirkungen stärkt dieser Kurs auch das mentale Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidund und ein großes Handtuch mitbringen.
Kurstermine 11
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 17. September 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
1 Donnerstag • 17. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01 -
- 2
- Donnerstag, 24. September 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
2 Donnerstag • 24. September 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01 -
- 3
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
3 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01 -
- 4
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01 -
- 5
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
5 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01 -
- 6
- Donnerstag, 05. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
6 Donnerstag • 05. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01 -
- 7
- Donnerstag, 12. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
7 Donnerstag • 12. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01 -
- 8
- Donnerstag, 19. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
8 Donnerstag • 19. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01 -
- 9
- Donnerstag, 26. November 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
9 Donnerstag • 26. November 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01 -
- 10
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01 -
- 11
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 17:30 – 19:00 Uhr
- E01
11 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 17:30 – 19:00 Uhr E01
Yoga für eine gute Haltung
Dieser Kurs vereint klassische Yogaelemente und Entspannungsmethoden unter dem Fokus der Rückengesundheit. Die speziell ausgewählten Körper-(Asanas) und Atemübungen sind u.a, darauf ausgerichtet, den Rücken zu stärken und Rückenproblemen entgegenzuwirken. Neben den positiven körperlichen Auswirkungen stärkt dieser Kurs auch das mentale Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidund und ein großes Handtuch mitbringen.
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Gebühr92,40 €
- Kursnummer: 378542
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StartDo. 17.09.2026
17:30 UhrEndeDo. 10.12.2026
19:00 Uhr -
Dozent*in:Maria Magdalena Cantú Rodríguez
- Geschäftsstelle: Münster
