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NITYA Yoga

Nitya Yoga ist eine Kombination aus Hatha-Yoga und Tao- sowie Zen-Meditation.
Bei der Praxis wird die Energie aus dem Sakralchakra (Swadhisthana-Chakra) wahrgenommen.
In den meisten Menschen ist dieser Energiefluss gestört und zerstreut, was zu einem Ungleichgewicht von Körper und Geist führt.
Im Nitya Yoga werden fast alle Körperhaltungen (Asanas) und Meditationstechniken so ausgewählt, dass sie ideal für einen ungestörten Energiefluss nach oben zum Vortex (Sahrasra Chakra) sind. Dieser aufwärts gerichtete Energiefluss gibt uns mehr Stabilität im Verhalten, wir fühlen uns friedlicher, öffnen die Kanäle blockierter Emotionen und fühlen uns ausgeglichener.
Dieser Kurs umfasst eine Mischung aus kurzer Theorie, Asana-Praxis und Meditation.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 07. April 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    1 Mittwoch 07. April 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 2
    • Mittwoch, 14. April 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    2 Mittwoch 14. April 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 3
    • Mittwoch, 21. April 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    3 Mittwoch 21. April 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 4
    • Mittwoch, 28. April 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    4 Mittwoch 28. April 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 5
    • Mittwoch, 05. Mai 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    5 Mittwoch 05. Mai 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 6
    • Mittwoch, 12. Mai 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    6 Mittwoch 12. Mai 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 7
    • Mittwoch, 19. Mai 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    7 Mittwoch 19. Mai 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 8
    • Mittwoch, 26. Mai 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    8 Mittwoch 26. Mai 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 9
    • Mittwoch, 02. Juni 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    9 Mittwoch 02. Juni 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 10
    • Mittwoch, 09. Juni 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    10 Mittwoch 09. Juni 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 11
    • Mittwoch, 16. Juni 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    11 Mittwoch 16. Juni 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 12
    • Mittwoch, 23. Juni 2027
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    12 Mittwoch 23. Juni 2027 19:00 – 20:30 Uhr E01

NITYA Yoga

Nitya Yoga ist eine Kombination aus Hatha-Yoga und Tao- sowie Zen-Meditation.
Bei der Praxis wird die Energie aus dem Sakralchakra (Swadhisthana-Chakra) wahrgenommen.
In den meisten Menschen ist dieser Energiefluss gestört und zerstreut, was zu einem Ungleichgewicht von Körper und Geist führt.
Im Nitya Yoga werden fast alle Körperhaltungen (Asanas) und Meditationstechniken so ausgewählt, dass sie ideal für einen ungestörten Energiefluss nach oben zum Vortex (Sahrasra Chakra) sind. Dieser aufwärts gerichtete Energiefluss gibt uns mehr Stabilität im Verhalten, wir fühlen uns friedlicher, öffnen die Kanäle blockierter Emotionen und fühlen uns ausgeglichener.
Dieser Kurs umfasst eine Mischung aus kurzer Theorie, Asana-Praxis und Meditation.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
09.07.26 23:22:10