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NITYA Yoga

Nitya Yoga ist eine Kombination aus Hatha-Yoga und Tao- sowie Zen-Meditation.
Bei der Praxis wird die Energie aus dem Sakralchakra (Swadhisthana-Chakra) wahrgenommen.
In den meisten Menschen ist dieser Energiefluss gestört und zerstreut, was zu einem Ungleichgewicht von Körper und Geist führt.
Im Nitya Yoga werden fast alle Körperhaltungen (Asanas) und Meditationstechniken so ausgewählt, dass sie ideal für einen ungestörten Energiefluss nach oben zum Vortex (Sahrasra Chakra) sind. Dieser aufwärts gerichtete Energiefluss gibt uns mehr Stabilität im Verhalten, wir fühlen uns friedlicher, öffnen die Kanäle blockierter Emotionen und fühlen uns ausgeglichener.
Dieser Kurs umfasst eine Mischung aus kurzer Theorie, Asana-Praxis und Meditation.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 09. September 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    1 Mittwoch 09. September 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 2
    • Mittwoch, 16. September 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    2 Mittwoch 16. September 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 3
    • Mittwoch, 23. September 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    3 Mittwoch 23. September 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 4
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    4 Mittwoch 30. September 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 5
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    5 Mittwoch 07. Oktober 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 6
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    6 Mittwoch 14. Oktober 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 7
    • Mittwoch, 04. November 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    7 Mittwoch 04. November 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 8
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    8 Mittwoch 11. November 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 9
    • Mittwoch, 18. November 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    9 Mittwoch 18. November 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 10
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    10 Mittwoch 25. November 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 11
    • Mittwoch, 02. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    11 Mittwoch 02. Dezember 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01
    • 12
    • Mittwoch, 09. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • E01
    12 Mittwoch 09. Dezember 2026 19:00 – 20:30 Uhr E01

NITYA Yoga

Nitya Yoga ist eine Kombination aus Hatha-Yoga und Tao- sowie Zen-Meditation.
Bei der Praxis wird die Energie aus dem Sakralchakra (Swadhisthana-Chakra) wahrgenommen.
In den meisten Menschen ist dieser Energiefluss gestört und zerstreut, was zu einem Ungleichgewicht von Körper und Geist führt.
Im Nitya Yoga werden fast alle Körperhaltungen (Asanas) und Meditationstechniken so ausgewählt, dass sie ideal für einen ungestörten Energiefluss nach oben zum Vortex (Sahrasra Chakra) sind. Dieser aufwärts gerichtete Energiefluss gibt uns mehr Stabilität im Verhalten, wir fühlen uns friedlicher, öffnen die Kanäle blockierter Emotionen und fühlen uns ausgeglichener.
Dieser Kurs umfasst eine Mischung aus kurzer Theorie, Asana-Praxis und Meditation.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
13.07.26 00:03:20