Yoga am Vormittag
Yoga ist nicht nur körperliche Bewegung, sondern vermittelt in allen Lebensphasen mentale Stärke und Ausgeglichenheit.
Durch das Spüren von Atmung und Bewegung sowie das bewusste Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen können wir im Hier und Jetzt präsent sein. So finden wir unsere innere Mitte, kommen zur Ruhe und zu uns selbst.
Ich lade Sie ein, die heilende, stärkende und entspannende Wirkung des Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen. In den Yogastunden liegt der Schwerpunkt darauf, sich zu zentrieren und die eigene Energie und Kraft zu entdecken.
Durch das Spüren von Atmung und Bewegung sowie das bewusste Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen können wir im Hier und Jetzt präsent sein. So finden wir unsere innere Mitte, kommen zur Ruhe und zu uns selbst.
Ich lade Sie ein, die heilende, stärkende und entspannende Wirkung des Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen. In den Yogastunden liegt der Schwerpunkt darauf, sich zu zentrieren und die eigene Energie und Kraft zu entdecken.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
1 Dienstag • 15. September 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 2
- Dienstag, 22. September 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
2 Dienstag • 22. September 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 3
- Dienstag, 29. September 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
3 Dienstag • 29. September 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 4
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
4 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 5
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
5 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 6
- Dienstag, 03. November 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
6 Dienstag • 03. November 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 7
- Dienstag, 10. November 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
7 Dienstag • 10. November 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 8
- Dienstag, 17. November 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
8 Dienstag • 17. November 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 9
- Dienstag, 24. November 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
9 Dienstag • 24. November 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N -
- 10
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 10:45 – 12:15 Uhr
- Raum 3 N
10 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 10:45 – 12:15 Uhr Raum 3 N
Yoga am Vormittag
Yoga ist nicht nur körperliche Bewegung, sondern vermittelt in allen Lebensphasen mentale Stärke und Ausgeglichenheit.
Durch das Spüren von Atmung und Bewegung sowie das bewusste Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen können wir im Hier und Jetzt präsent sein. So finden wir unsere innere Mitte, kommen zur Ruhe und zu uns selbst.
Ich lade Sie ein, die heilende, stärkende und entspannende Wirkung des Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen. In den Yogastunden liegt der Schwerpunkt darauf, sich zu zentrieren und die eigene Energie und Kraft zu entdecken.
Durch das Spüren von Atmung und Bewegung sowie das bewusste Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen können wir im Hier und Jetzt präsent sein. So finden wir unsere innere Mitte, kommen zur Ruhe und zu uns selbst.
Ich lade Sie ein, die heilende, stärkende und entspannende Wirkung des Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen. In den Yogastunden liegt der Schwerpunkt darauf, sich zu zentrieren und die eigene Energie und Kraft zu entdecken.
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Gebühr84,00 €
- Kursnummer: 378094
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StartDi. 15.09.2026
10:45 UhrEndeDi. 01.12.2026
12:15 Uhr -
Dozent*in:Magda Bulkowska-Duyster
- Geschäftsstelle: Münster
-
vhsAegidiistr. 7048143 MünsterRaum 3 N
