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Body Shape

Wenig beanspruchte Muskeln und Fettablagerungen sind die Ursache für die sogenannten Problemzonen. In diesen Kursen wird vor allem die Muskulatur in den Problemzonen Bauch, Beine und Po trainiert, um das Gewebe zu straffen. Zusätzlich werden Kondition, Körperhaltung und Wohlbefinden verbessert. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend durchgeführt und sind für Menschen jeden Alters geeignet.
Kein Kurs am 06.05. und 27.05.2027.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 08. April 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    1 Donnerstag • 08. April 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N
    • 2
    • Donnerstag, 15. April 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    2 Donnerstag • 15. April 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N
    • 3
    • Donnerstag, 22. April 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    3 Donnerstag • 22. April 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N
    • 4
    • Donnerstag, 29. April 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    4 Donnerstag • 29. April 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N
    • 5
    • Donnerstag, 13. Mai 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    5 Donnerstag • 13. Mai 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N
    • 6
    • Donnerstag, 20. Mai 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    6 Donnerstag • 20. Mai 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N
    • 7
    • Donnerstag, 03. Juni 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    7 Donnerstag • 03. Juni 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N
    • 8
    • Donnerstag, 10. Juni 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    8 Donnerstag • 10. Juni 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N
    • 9
    • Donnerstag, 17. Juni 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    9 Donnerstag • 17. Juni 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N
    • 10
    • Donnerstag, 24. Juni 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    10 Donnerstag • 24. Juni 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N
    • 11
    • Donnerstag, 01. Juli 2027
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Raum 4 N
    11 Donnerstag • 01. Juli 2027 • 20:15 – 21:15 Uhr Raum 4 N

Body Shape

Wenig beanspruchte Muskeln und Fettablagerungen sind die Ursache für die sogenannten Problemzonen. In diesen Kursen wird vor allem die Muskulatur in den Problemzonen Bauch, Beine und Po trainiert, um das Gewebe zu straffen. Zusätzlich werden Kondition, Körperhaltung und Wohlbefinden verbessert. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend durchgeführt und sind für Menschen jeden Alters geeignet.
Kein Kurs am 06.05. und 27.05.2027.
09.07.26 18:44:05