Fitness- und Funktionsgymnastik
Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zu Beruf und Alltag, zur Gesunderhaltung, Entspannung und zum Stressabbau. Die Kurse bieten ein kompaktes, ganzheitliches Fitnessprogramm, das eine ausgewogene Mischung aus Konditions- und Krafttraining sowie Stretching und Entspannung umfasst. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend ausgeführt.
Kein Kurs am 08.02.2027.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 11. Januar 2027
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
1 Montag • 11. Januar 2027 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 2
- Montag, 18. Januar 2027
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
2 Montag • 18. Januar 2027 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 3
- Montag, 25. Januar 2027
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
3 Montag • 25. Januar 2027 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 4
- Montag, 01. Februar 2027
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
4 Montag • 01. Februar 2027 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 5
- Montag, 15. Februar 2027
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
5 Montag • 15. Februar 2027 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 6
- Montag, 22. Februar 2027
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
6 Montag • 22. Februar 2027 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 7
- Montag, 01. März 2027
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
7 Montag • 01. März 2027 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N -
- 8
- Montag, 08. März 2027
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
8 Montag • 08. März 2027 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
Fitness- und Funktionsgymnastik
Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zu Beruf und Alltag, zur Gesunderhaltung, Entspannung und zum Stressabbau. Die Kurse bieten ein kompaktes, ganzheitliches Fitnessprogramm, das eine ausgewogene Mischung aus Konditions- und Krafttraining sowie Stretching und Entspannung umfasst. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend ausgeführt.
Kein Kurs am 08.02.2027.
-
Gebühr64,00 €
- Kursnummer: 382022
-
StartMo. 11.01.2027
18:20 UhrEndeMo. 08.03.2027
19:50 Uhr -
Dozent*in:Ingrid Linden
- Geschäftsstelle: Münster
-
vhsAegidiistr. 7048143 MünsterRaum 4 N
