Fit im Wasser - Wassergymnastik für geübte ältere Menschen
Mit abwechslungsreichen Übungen werden Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gelenkschonend verbessert. Der Kreislauf wird angeregt, der Stoffwechsel aktiviert und die Widerstandskraft gestärkt. Dies führt zu einer Verbesserung der Lebensqualität bis ins hohe Alter. Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet, da er im stehenden Gewässer stattfindet.
Die Gebühr ist incl. Eintritt. Kein Kurs am 08.02.2026.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 11. Januar 2027
- 10:30 – 11:15 Uhr
- Idenbrockplatz
1 Montag • 11. Januar 2027 • 10:30 – 11:15 Uhr Idenbrockplatz -
- 2
- Montag, 18. Januar 2027
- 10:30 – 11:15 Uhr
- Idenbrockplatz
2 Montag • 18. Januar 2027 • 10:30 – 11:15 Uhr Idenbrockplatz -
- 3
- Montag, 25. Januar 2027
- 10:30 – 11:15 Uhr
- Idenbrockplatz
3 Montag • 25. Januar 2027 • 10:30 – 11:15 Uhr Idenbrockplatz -
- 4
- Montag, 01. Februar 2027
- 10:30 – 11:15 Uhr
- Idenbrockplatz
4 Montag • 01. Februar 2027 • 10:30 – 11:15 Uhr Idenbrockplatz -
- 5
- Montag, 15. Februar 2027
- 10:30 – 11:15 Uhr
- Idenbrockplatz
5 Montag • 15. Februar 2027 • 10:30 – 11:15 Uhr Idenbrockplatz -
- 6
- Montag, 22. Februar 2027
- 10:30 – 11:15 Uhr
- Idenbrockplatz
6 Montag • 22. Februar 2027 • 10:30 – 11:15 Uhr Idenbrockplatz -
- 7
- Montag, 01. März 2027
- 10:30 – 11:15 Uhr
- Idenbrockplatz
7 Montag • 01. März 2027 • 10:30 – 11:15 Uhr Idenbrockplatz -
- 8
- Montag, 08. März 2027
- 10:30 – 11:15 Uhr
- Idenbrockplatz
8 Montag • 08. März 2027 • 10:30 – 11:15 Uhr Idenbrockplatz -
- 9
- Montag, 15. März 2027
- 10:30 – 11:15 Uhr
- Idenbrockplatz
9 Montag • 15. März 2027 • 10:30 – 11:15 Uhr Idenbrockplatz
Fit im Wasser - Wassergymnastik für geübte ältere Menschen
Mit abwechslungsreichen Übungen werden Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gelenkschonend verbessert. Der Kreislauf wird angeregt, der Stoffwechsel aktiviert und die Widerstandskraft gestärkt. Dies führt zu einer Verbesserung der Lebensqualität bis ins hohe Alter. Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet, da er im stehenden Gewässer stattfindet.
Die Gebühr ist incl. Eintritt. Kein Kurs am 08.02.2026.
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Gebühr58,50 €
- Kursnummer: 388492
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StartMo. 11.01.2027
10:30 UhrEndeMo. 15.03.2027
11:15 Uhr -
Dozent*in:Anja Nolte
- Geschäftsstelle: Kinderhaus
-
Stadtbad KinderhausIdenbrockplatz 848159 MünsterIdenbrockplatz
