Zum Hauptinhalt springen

Sparrenberg, Sina

Loading...
Naturcoaching für Eltern im Dyckburgwald
Mi. 09.09.2026 09:30
Münster

Zwischen Alltagsorganisation, Windelbergen und Schlafmangel geht schnell das Kostbarste verloren: du selbst. In dieser Workshopreihe in und mit der Natur stehst du im Mittelpunkt. In insgesamt sechs Naturcoaching-Einheiten wirst du mithilfe von Techniken, Methoden, künstlerischen Impulsen und achtsamen Ritualen lernen, deine eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Stärken wieder wahrzunehmen und in dein Leben zu integrieren. Was dich erwartet: • Naturkontakt und Erdung • Coaching in und mit der Natur • Kreative Prozesse • Rituale • Raum für echten Austausch mit Eltern, die fühlen wie du Der Kurs findet grundsätzlich bei jedem Wetter statt, außer bei Unwetter oder Gewitter. Bitte bringe wettergerechte Kleidung, etwas zu trinken sowie Sonnen- und/oder Regenschutz mit. Wir treffen uns im Dyckburgwald auf dem Parkplatz an der Dyckburg-Kirche. Stillkinder und andere zu betreuende Kinder sind herzlich willkommen. Die Referentin ist Naturpädagogin und Systemischer Coach.

Kursnummer 222530
Kursdetails ansehen
Gebühr: 120,00
Dozent*in: Sina Sparrenberg
Kräuterwanderung im Herbst
So. 20.09.2026 10:00
Münster

Der Sommer neigt sich dem Ende und der Herbst beginnt. Dadurch ändert sich auch die Natur und ihre Kräuter um uns herum. Die Kraft, die vorher in Trieben und Blättern gesteckt hat, wandert jetzt in die Früchte, Samen und Nüsse sowie nach unten in die Wurzeln. Von daher wird sich bei diesem Kräuterspaziergang der Blick nicht nur auf die grünen und Blühenden Pflanzenteile beschränken, sondern wir werden einen besonderen Fokus auch auf die Früchte und die Pflanzenenergie unter der Erde werfen. Z.B. werden wir Löwenzahnwurzeln erkunden, Haselnüsse, Brennnesselsamen und viele mehr. Zudem gucken wir uns auch an, was wir aus den gesammelten Pflanzenteilen noch Weiteres machen können und wie wir diese haltbar machen können. Los geht es beim Gut Kinderhaus hinter dem Tor zum Wald, das ist direkt hinter dem Hofladen und dem kleinen Spielplatz. Bringt euch etwas zu trinken und wettergeeignete Kleidung mit und schon können wir die Natur vor unserer Haustür entdecken gehen.

Kursnummer 330002
Kursdetails ansehen
Gebühr: 24,00
Dozent*in: Sina Sparrenberg
Kräuterwanderung im Herbst
So. 18.10.2026 10:00
Münster

Der Sommer neigt sich dem Ende und der Herbst beginnt. Dadurch ändert sich auch die Natur und ihre Kräuter um uns herum. Die Kraft, die vorher in Trieben und Blättern gesteckt hat, wandert jetzt in die Früchte, Samen und Nüsse sowie nach unten in die Wurzeln. Von daher wird sich bei diesem Kräuterspaziergang der Blick nicht nur auf die grünen und Blühenden Pflanzenteile beschränken, sondern wir werden einen besonderen Fokus auch auf die Früchte und die Pflanzenenergie unter der Erde werfen. Z.B. werden wir Löwenzahnwurzeln erkunden, Haselnüsse, Brennnesselsamen und viele mehr. Zudem gucken wir uns auch an, was wir aus den gesammelten Pflanzenteilen noch Weiteres machen können und wie wir diese haltbar machen können. Los geht es beim Gut Kinderhaus hinter dem Tor zum Wald, das ist direkt hinter dem Hofladen und dem kleinen Spielplatz. Bringt euch etwas zu trinken und wettergeeignete Kleidung mit und schon können wir die Natur vor unserer Haustür entdecken gehen.

Kursnummer 330012
Kursdetails ansehen
Gebühr: 24,00
Dozent*in: Sina Sparrenberg
Kräuterwanderung im Frühjahr
So. 11.04.2027 10:00
Münster

Im Frühjahr beginnt die Hochsaison der Wildkräuter. Alles keimt und wächst und gerade die Frühblüher haben jetzt ihre Zeit. Wir werden bei diesem Kräuterspaziergang unseren Schwerpunkt auf die sprießenden, grünen Pflanzenteile richten. Neben Klassikern, wie junge Brennnesseltriebe, Löwenzahn und Gänseblümchen, werden wir auch junge Buchen- und Birkenblätter kennenlernen, sowie Gundermann, Goldnessel und viele mehr. Gerade jetzt eignen sich viele Kräuter zur Weiterverarbeitung in Salaten, Smoothies und Pesto, so dass wir auch einen Fokus auf die verschiedenen Formen der Weiterverarbeitung von Kräutern legen und Methoden kennenlernen, diese zu Heilzwecken zu nutzen, aber auch kulinarisch zu genießen. Wir treffen uns bei Gut Kinderhaus zwischen dem Hofladen und dem Spielplatz. Parkplätze sind vorhanden. Bringt euch etwas zu Trinken und wetterfeste Kleidung mit und schon können wir die Natur vor unserer Haustür entdecken!

Kursnummer 330022
Kursdetails ansehen
Gebühr: 24,00
Dozent*in: Sina Sparrenberg
Kräuterwanderung im Frühjahr
So. 30.05.2027 10:00
Münster

Im Frühjahr beginnt die Hochsaison der Wildkräuter. Alles keimt und wächst und gerade die Frühblüher haben jetzt ihre Zeit. Wir werden bei diesem Kräuterspaziergang unseren Schwerpunkt auf die sprießenden, grünen Pflanzenteile richten. Neben Klassikern, wie junge Brennnesseltriebe, Löwenzahn und Gänseblümchen, werden wir auch junge Buchen- und Birkenblätter kennenlernen, sowie Gundermann, Goldnessel und viele mehr. Gerade jetzt eignen sich viele Kräuter zur Weiterverarbeitung in Salaten, Smoothies und Pesto, so dass wir auch einen Fokus auf die verschiedenen Formen der Weiterverarbeitung von Kräutern legen und Methoden kennenlernen, diese zu Heilzwecken zu nutzen, aber auch kulinarisch zu genießen. Wir treffen uns bei Gut Kinderhaus zwischen dem Hofladen und dem Spielplatz. Parkplätze sind vorhanden. Bringt euch etwas zu Trinken und wetterfeste Kleidung mit und schon können wir die Natur vor unserer Haustür entdecken!

Kursnummer 330032
Kursdetails ansehen
Gebühr: 24,00
Dozent*in: Sina Sparrenberg
Loading...
zurück zur Übersicht
13.07.26 16:30:27