Entdecken Sie die Möglichkeiten von Instagram! Instagram ist eine mobile Applikation und die beliebteste Foto- und Video-Plattform mit über einer Milliarde aktiven Nutzern weltweit. Ob Sie Fotos von Ihrem letzten Urlaub teilen, mit Freunden und Familie in Kontakt bleiben oder neue Inspirationen entdecken möchten - Instagram bietet vielfältige Möglichkeiten. Mit der höchsten täglichen Nutzungsdauer aller Social-Media-Plattformen hat sich Instagram zu einem sehr beliebten Marketingkanal auch für Unternehmen entwickelt. In dieser Veranstaltung lernen Sie: - Instagram, Instagram-Marketing sowie die Möglichkeiten für den Online-Marketing-Mix kleinerer oder größerer Unternehmen kennen - die App einzurichten, ein eigenes Konto aufzubauen sowie Bilder online zu stellen - das Teilen der Inhalte und die erfolgreiche Gestaltung des eigenen Auftritts als Marketingkanal Der Vortrag ist für alle, die: - die Instagram-App kennenlernen und sich eine bessere Sichtbarkeit und Reichweite aufbauen wollen - die Möglichkeiten von Instagram (Story, Reel, Live) verstehen und anwenden wollen - die Sicherheit und eine Begleitung bei den ersten Schritten erhalten möchten Die Instagram-App sollte im Idealfall vor Kursbeginn aus dem App-Store Ihres Anbieters bereits auf Ihr Smartphone heruntergeladen worden sein
Dieser Kurs vermittelt auf einfache und verständliche Weise einen umfassenden Einstieg in die Bedienung des PC. Er richtet sich auch an Anwender*innen, die bereits eine Einführung in die "Welt des Computers" absolviert haben und ihre Kenntnisse vertiefen und systematisieren möchten. Inhalte: Vorstellung und Einführung in die gängigen Microsoft Office-Programme und ins Internet, Anlegen und Verwalten von Dateien und Ordnern. Ziel des Kurses ist die Vermittlung systematischen, allgemeinen Grundwissens und Beherrschung typischer Arbeitsabläufe am Computer.
Die Woche entspannt mit einem Nähprojekt ausklingen lassen oder doch noch schnell was für das Wochenende nähen? Während andere noch im Alltagsstress stecken, lassen wir gemeinsam die Nadeln tanzen. Egal ob Anfänger*in oder Profi – alle sind willkommen! Sie haben noch nie an einer Nähmaschine gesessen? Kein Problem! Wir starten Schritt für Schritt und lernen die Grundlagen. Sie bringen schon jede Menge Erfahrung mit und suchen eine gesellige Runde für Ihre Nähprojekte? Perfekt! Hier teilen wir Tipps, Tricks und Inspirationen. Sie entscheiden selbst, was unter Ihrer Nadel landet. Vom ersten selbstgenähten Kissenbezug über modische Kleidung bis hin zu kreativen Upcycling-Ideen – erlaubt ist, was Ihnen Spaß macht. Anfänger*innen sollten ihr Nähprojekt am ersten Kurstermin mit der Kursleiterin individuell besprechen. Damit alle Teilnehmenden die optimale Unterstützung bekommen, ist die Platzanzahl auf 6 Personen begrenzt. So bleibt genug Zeit für individuelle Fragen und persönliche Hilfe von der erfahrenen Dozentin. Es stehen Ihnen Pfaff-Nähmaschinen und eine Overlockmaschine zur Verfügung. Gerne kann auch die eigene Nähmaschine mitgebracht werden. Bitte bringen Sie zum ersten Abend folgende Materialien mit: ca. 0,30 cm einfachen, günstigen Baumwollstoff für die ersten Nähübungen, Nähmaschinengarn, Stoffschere, Stecknadeln, Schneiderkreide, Papier und Stift für das Kopieren von Schnittmustern.
Die ICF-CY (Internationale Klassifikation der Funktionsfähigkeit, Behinderung und Gesundheit – Kinder und Jugendliche) ist ein Klassifikationshandbuch, das mit einer international verständlichen, einheitlichen und standardisierten Sprache die Lebenssituation von Kindern mit Gesundheitsbeeinträchtigungen und ihrer Familie in den Mittelpunkt stellt. Die ICF-CY ist seit 2020 bundesweit verbindlich für die Beantragung von Eingliederungshilfeleistungen (SGB IX) anzuwenden. Dieser Vertiefungstag eignet sich für pädagogische Fachkräfte, die bereits an einem Einführungsseminar teilgenommen haben bzw. die Philosophie, Struktur und den Aufbau der ICF-CY kennen. An diesem Seminartag werden verschiedene Fallbeispiele durchgespielt. Beschäftigte aus NRW können ggf. den Bildungsscheck 2.0 beantragen. Damit unterstützt die Landesregierung NRW berufliche Weiterbildung mit einem Förderanteil von 50 % (maximal 500,- €). Infos und Beantragung: www.mags.nrw/bildungsscheck
Ce cours vous propose de (re)découvrir la Côte d’Azur dans une atmosphère agréable et ensoleillée. Pour notre voyage, il sera question de partir à la rencontre de Marseille, Cassis, Aubagne, Toulon, Saint-Tropez et Saint-Raphaël. Au programme : cartes postales, promenades, cuisine locale, fêtes et traditions, histoire, art, etc.
Was passiert eigentlich in einem Soundbad? Rein auf körperlicher Ebene. Die Klänge von Kristallklangschalen können dich in tiefe Entspannung versetzen. Das kann wiederum Homöostase auslösen. Das bedeutet, dass alle biochemischen Prozesse in deinem Körper im Gleichgewicht sind. In den Organen, im Nervensystem und in den Hormonen. So wird die Voraussetzung für Selbstheilung geschaffen – für die Dauer des Klangevents und vielleicht sogar darüber hinaus. Je häufiger wir uns bewusst mit Klang entspannen, desto schneller öffnen wir den Raum für Homöostase und gewöhnen unser Nervensystem daran, dass tiefe Entspannung für uns sicher ist. Dass wir nicht immer funktionieren und aktiv sowie produktiv sein müssen. Du erlaubst dir, zu empfangen, und kommst vom Denken in die Wahrnehmung. Du spürst wirklich, wie sich dein Körper anfühlt. Dazu kann es hilfreich sein, dein Körper-Geist-System in eine leichte Aktivierung zu bringen, bevor du dich hinlegst, um zu entspannen. Deshalb arbeiten wir vorher mit kleinen Übungen, die dein Nervensystem stimulieren. So gibt auch der unbewusste, autonome Teil in dir grünes Licht und Regeneration wird auf beste Weise möglich.
Wer kennt die Situation nicht? Die Kolleginnen und Kollegen machen eine spöttische oder gar beleidigende Bemerkung, der Chef oder die Chefin formuliert einen scharfen Vorwurf und uns fällt erst eine halbe Stunde später eine passende Antwort ein. Wie kann man in solchen unangenehmen Situationen schlagfertig reagieren? Ausgehend von dieser Frage lernen Sie verschiedene Techniken kennen und erproben sie praktisch im Seminar. Darüber hinaus steigern Sie anhand von Spielformen und Übungen aus dem Improvisationstheater Ihr kreatives Potenzial und trainieren das schnelle Antworten. Ziel des Seminars ist es, dass Sie lernen, angemessen zu reagieren, um Ihre persönliche Souveränität zu bewahren.
Dieser Kurs findet in einer kleinen Intensivlerngruppe mit max. 6 Teilnehmer*innen statt, damit Sie das Excel-Programm möglichst schnell und effektiv lernen. Der Kurs richtet sich gezielt an Personen, die zwar schon mit Excel gearbeitet haben, sich aber noch unsicher im Umgang mit dem Programm fühlen. Anhand praxisnaher Beispiele werden systematische Excel-Kenntnisse vermittelt und in Übungseinheiten, in denen Berechnungen selbstständig erstellt werden, gefestigt. Voraussetzungen: Windows-Grundkenntnisse, erste Kenntnisse im Umgang mit Excel (einfache Formatierungen, Zellbezüge).
In diesem Kurs lernen Sie die Möglichkeiten des Minicomputers Raspberry Pi kennen – von der Vorbereitung und Installation des Betriebssystems bis zu ersten eigenen Projekten. Sie richten den Minicomputer ein, verbinden ihn mit dem Netzwerk und greifen über Fernzugriffsmöglichkeiten wie Secure Shell (SSH) oder den Virtual Network Client (VNC) darauf zu. Anschließend schreiben Sie einfache Python-Skripte und steuern kleine Hardwareprojekte mit LEDs, Tastern und Sensoren. Darüber hinaus erfahren Sie, wie Sie den Raspberry Pi als Smart-Home-Zentrale (FHEM) und als Media-Center (Volumio) nutzen können. In einer abschließenden Projektarbeit setzen Sie Ihr eigenes Mini-Projekt um und präsentieren Ihre Ergebnisse. Für die Teilnahme benötigen Sie einen eigenen Raspberry Pi mit SD-Karte und Netzteil. Für den Kurs und erste Schritte reicht ein Raspberry Pi Zero 2 WH (inkl. aufgelötete Steckleiste) aus, für größeren Projekte empfiehlt sich ein Raspberry 4 oder 5.
Midsommar ist eines der wichtigsten schwedischen Feste. Die hellste Nacht des Jahres wird gefeiert, man tanzt um einen Midsommarbaum, singt Midsommarlieder, flechtet Blumenkränze und natürlich darf das passende Buffet, das sogenannte Midsommarbord, nicht fehlen. Wir werden gemeinsam eine vegetarisch-vegane Version dieses Buffets zubereiten und dabei viel über die Traditionen und Bräuche des Festes und dieser magischen Nacht erfahren. Välkomna! Im Entgelt sind die Materialkosten und die Lebensmittelumlage enthalten.
Ziel des eintägigen Workshops ist es, dass Sie sich in unangenehmen und als bedrohlich wahrgenommenen Situationen sicherer fühlen. Durch klares Auftreten können viele Grenzüberschreitungen auch im Alltag bereits im Vorfeld gestoppt werden. Es erfolgt zum einen eine praktische Auseinandersetzung mit den Themen Körpersprache, Mimik und Stimme. Zum anderen geht es an diesem Tag um das Erlernen einfacher Selbstverteidigungstechniken, um einen Angriff abzuwehren oder sich aus einer Umklammerung zu befreien. Bitte bringen Sie bequeme (Sport-)Kleidung, Hallenschuhe und Verpflegung für den Tag (Essen + Trinken) mit. Die Referent*in ist langjährige Trainer*in für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung (B-Trainer*in beim LSB), Mentor*in und Trainer*in für systemisches Aggressionsmanagement und „Schützen ohne Kämpfen“ sowie Fachpädagog*in für Konfliktkommunikation.
Wir treffen uns in diesem Kurs, um die schwedische Sprache in Gesprächen zum heutigen schwedischen Nationaltag und damit verwandten Themen anzuwenden. Grammatik, Aussprache und neues Vokabular begegnen uns zwar auch, spielen aber nur eine untergeordnete Rolle. Die praktische Anwendung der Sprache steht hier im Zentrum. Dazu werden unterstützende Materialien gestellt. Der Kurs eignet sich für alle mit abgeschlossenem A2-Niveau aufwärts. Välkomna! 5 – 9 Teilnehmer*innen
Mit den Werkzeugen des Monoprint halten wir die vielfältigen Formen der Natur fest. In traditionellen Herbarien werden die Pflanzen gepresst und so verewigt. Wir färben sie ein und drucken sie auf Papier, wobei eine grafische Umsetzung der Silhouetten und Strukturen der Pflanzen erhalten wird. Jeder Druck ist ein Unikat, jedes Blatt einzigartig. Bitte bringen sie frisches „Grünzeug“ mit. Unterschiedliche Blätter, Farn, Bambus oder Gräser eignen sich z.b. gut. Die Pflanzen sollten nicht zu dick sein! Arbeitskleidung und einen Fön bitte mitbringen. Sonstige Materialien, Farben, Papiere und Werkzeuge werden von der Kursleiterin gestellt.
Scrum ist ein Rahmenwerk für die Zusammenarbeit von Teams und ergänzt oder ersetzt zunehmend die Arbeitsweisen aus dem klassischen Projektmanagement. Es basiert dabei auf Rollen, gemeinsamen Terminen und Werkzeugen. Hervorgegangen ist Scrum aus dem „Agilen Manifest“ und wurde zunächst vor allem in der Softwareentwicklung eingesetzt. Doch mehr und mehr findet Scrum auch in anderen Arbeitsbereichen immer größeren Anklang. Für die Anwendung der Methoden und Ansätze ist es zunächst wichtig, die Grundsätze des agilen Arbeitens zu verstehen. Darauf aufbauend kann man sich mit Scrum und seinen Mechanismen auseinandersetzen. Im Bildungsurlaub werden die Teilnehmenden in die Grundlagen der Agilität eingeführt. Anschließend wird das Rahmenwerk Scrum erfahrbar gemacht und konkrete Arbeitstechniken erlernt. Über alle Seminartage hinweg wird das Erlernte in praxisnahen Übungen vertieft. Dabei werden die formalen Bestandteile Scrums durch Impulse zu möglichen einzusetzenden Methoden, z.B. bei der Durchführung der Meetings, ergänzt. Am Ende des Kurses sollten alle Teilnehmenden in der Lage sein das Rahmenwerk Scrum anzuwenden und dessen Vor- und Nachteile zu erkennen. Für Interessierte, die im Nachgang zum Kurs auch eine offizielle Zertifizierung zum Scrum Master oder Product Owner anstreben, bietet der Kurs eine gute inhaltliche Vorbereitung - insbesondere in die vertiefte Praxisanwendung. Zielgruppe: - Mitarbeiter*innen und Führungskräfte in agilen Projekten, die sich neben klassischen Projektmanagementmethoden auch mit agilen Arbeitsweisen auseinandersetzen und diese in der Praxis anwenden möchten. - Einsteiger*innen mit dem Ziel, eine spätere Zertifizierung als Scrum Master oder Product Owner zu erlangen. Für die Beantragung eines Bildungsurlaubes nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz NRW finden Sie untenstehend die Arbeitgeberbescheinigung inklusive Lerninhalten zum Download - diese können Sie nach erfolgter Anmeldung gemeinsam mit unserer Anmeldebestätigung bei Ihrem Arbeitgeber vorlegen. Download Zeitplan/Anerkennung (PDF, 241 KB) In den Bundesländern NRW, Saarland, Baden-Württemberg und Berlin ist dieser Bildungsurlaub anerkannt. Teilnehmende aus anderen Bundesländern wenden sich bei Fragen zur Anerkennung bitte an Regula Püschel pueschelr@stadt-muenster.de, 0251 492 4305.
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die die lateinische Schrift beherrschen, aber keine Vorkenntnisse der deutschen Sprache haben. In diesem Kurs können Sie das Niveau A1.1 erreichen. Das Lehrbuch ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie das Buch zum ersten Termin mit. Am letzten Kurstag erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung der vhs Münster (kein Zertifikat), sofern Sie 70% aller Termine anwesend waren. Ein Zertifikat (z. B. telc) können Sie durch eine zusätzliche Prüfung erwerben. Diese muss separat gebucht und bezahlt werden. Der Kurs wird zu einer reduzierten Gebühr angeboten. Eine weitere Ermäßigung ist nicht möglich. Der Berechtigungsschein vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) ist für Deutschkurse der vhs Münster leider nicht gültig. Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen bei der Anmeldung oder einer Abmeldung. Lehrbuch: Netzwerk Neu, Kurs- und Übungsbuch A1.1 und Intensivtrainer A1 (Verlag: Klett-Sprachen) Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind: besuchen Sie gerne unsere kostenlose Sprachberatung. Beratungsangebote
In diesem Kurs können Sie das Niveau A2.2 erreichen. Das Lehrbuch ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie das Buch zum ersten Termin mit. Am letzten Kurstag erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung der vhs Münster (kein Zertifikat), sofern Sie 70% aller Termine anwesend waren. Ein Zertifikat (z. B. telc) können Sie durch eine zusätzliche Prüfung erwerben. Diese muss separat gebucht und bezahlt werden. Der Kurs wird zu einer reduzierten Gebühr angeboten. Eine weitere Ermäßigung ist nicht möglich. Der Berechtigungsschein vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) ist für Deutschkurse der vhs Münster leider nicht gültig. Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen bei der Anmeldung oder einer Abmeldung. Lehrbuch: Netzwerk Neu, Kurs- und Übungsbuch A2.2 und Intensivtrainer A2 (Verlag: Klett-Sprachen) Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind: besuchen Sie gerne unsere kostenlose Sprachberatung. Beratungsangebote
Wunschfilm - Machen Sie mit bei der Auswahl! - Gegenwart Seit über 80 Jahren erzählt das Kino Geschichten, die uns bewegen, herausfordern und verbinden. Von zeitlosen Klassikern wie Casablanca bis hin zu modernen Werken wie Systemsprenger spannt sich ein weiter Bogen filmischer Ausdrucksformen. Jede Dekade bringt ihre eigenen Themen, Stile und Perspektiven hervor – geprägt von gesellschaftlichen Umbrüchen, technischen Innovationen und künstlerischer Neugier. Mit unserer Reihe laden wir dazu ein, diese Entwicklung zu entdecken: Wir zeigen aus jedem Jahrzehnt einen ausgewählten Film – von den 1940er Jahren bis heute. Eine Reise durch die Filmgeschichte, die nicht nur zurückblickt, sondern auch neue Blickwinkel eröffnet. Der letzte Film wird von Ihnen ausgewählt, es wird drei Filme zur Auswahl geben, machen Sie mit beim Voten. Nähere Infos dazu ab Januar 2027. Denn eines bleibt über alle Generationen hinweg gleich: die Faszination für das Erzählen in bewegten Bildern – und unsere Neugier darauf, was Filme uns immer wieder neu zeigen können.
An diesem Abend lernen Sie die authentische pakistanische Currywelt kennen. Mithilfe köstlicher pakistanischer Gewürze zaubern Sie scharfe, pikante und milde Currys, deren Basis in der Regel Hähnchenfleisch ist. Lassen Sie sich in eine neue Geschmackswelt entführen! Im Entgelt sind die Materialkosten und die Lebensmittelumlage enthalten.
Personalmangel, hohe Arbeitsbelastung, Konflikte oder schlichtweg zu wenig Zeit und zu viel zu tun. Stress kann für jeden von uns mit unterschiedlichen Auslösern verknüpft sein. Neben äußeren Umständen sind es häufig unsere Einstellungen und individuelle Stressantreiber, die uns belasten. Egal, ob innere Beschränkungen oder externe Energieräuber: Stress tut uns nicht gut, zieht uns Energie und kann sich dauerhaft auf unser Wohlbefinden auswirken. Im Seminar lernen Sie, sich mit äußeren Stressfaktoren auseinanderzusetzen und die Handlungsspielräume zu gestalten, auf die wir einen Einfluss haben. Zudem werden individuelle Stressverstärker unter die Lupe genommen mit dem Ziel, einen gelasseneren Umgang mit den Dingen zu finden, die wir nicht ändern können. Das Seminar setzt Ihre mentale Gesundheit in den Fokus und soll Sie dabei unterstützen, Resilienz zu fördern, Stress besser bewältigen zu können und somit Ihr Wohlbefinden zu stärken.
Kontaktlos einfach mit dem iPhone an der Kasse bezahlen - das ist eine praktische Sache, nicht nur wenn man einmal die Brieftasche oder Geldbörse zu Hause gelassen hat. Auf dem iPhone braucht man für das Bezahlen die App Wallet und Apple Pay. Wie man beides einrichtet, was dabei zu beachten ist und wie man von der Paketmarke bis zur Bordkarte zur App Wallet hinzufügen kann, wird in diesem Kurs Schritt für Schritt erklärt. Bitte bringen Sie Ihr eigenes geladenes iPhone zu dem Kurs mit.
Im Nahen Osten kann man in Düften und Geschmäckern schwelgen. Die meisten Gerichte sind farbenfroh gewürzt. Kreuzkümmel, Muskatnuss, Zimt und Safran spielen mit den Geschmacksnerven. Frische Minze und Koriander begleiten die Gerichte und lösen wahre Geschmacksexplosionen aus. Die scharfe Chilipaste Harissa darf ebenso wenig fehlen wie die allgegenwärtigen Kichererbsen. Abgerundet wird das Ganze mit frischen Datteln, Mandeln, Oliven und Früchten oder einem der süßen Desserts. Natürlich darf auch eine Tasse Mokka nicht fehlen. Alles duftet herrlich. Zum Menü werden passende Weine gereicht. Im Preis sind die Materialkosten und die Lebensmittelumlage enthalten.
Strategien für den erfolgreichen Verkauf von Fahrzeugen wie Auto, Camper & Co. im Internet Sie möchten Ihr Auto online verkaufen, wissen jedoch nicht genau, worauf es dabei ankommt? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie digitale Plattformen gezielt nutzen, um Ihr Fahrzeug überzeugend zu präsentieren und seriöse Käufer*innen zu gewinnen. Kursinhalte: • Plattformen im Überblick: Welche Online-Marktplätze eignen sich für den Verkauf von Fahrzeugen und worin unterscheiden sie sich? • Inserate ansprechend gestalten: Texte, Fotos und Videos, die Vertrauen schaffen und Interesse wecken • Einblick in rechtliche Grundlagen: Was ist beim Online-Verkauf zu beachten (z. B. Gewährleistung, Vertragsabschluss, Datenschutz)? • Tipps & Tricks aus der Praxis: Was überzeugt potenzielle Käufer:innen? So vermeiden Sie typische Fehler und maximieren Ihren Verkaufserfolg. Dieser Kurs richtet sich an Privatpersonen und Kleinunternehmer*innen, die Fahrzeuge erfolgreich online verkaufen möchten – praxisnah, verständlich und direkt anwendbar.
Ob als Dip, Aufstrich, Paste oder Chutney: Vegane Dips sind echte Alleskönner. Ob fürs Abendbrot, zum Grillen oder einfach so zum Snacken: Mit Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen, frischen Kräutern und aromatischen Gewürzen zaubern wir vielseitige Begleiter, die jedes Brot und jedes Barbecue auf das nächste Level heben. In diesem Kurs lernst du, wie du cremige Konsistenzen, ausgewogene Würze und spannende Toppings ganz einfach selbst kreierst. Du erfährst, wie du klassische Aufstriche neu interpretierst und mit kreativen Kombinationen für überraschende Geschmackserlebnisse sorgst. Der Kurs ist perfekt für alle, die mehr Abwechslung auf ihr Brot bringen möchten – ob Veganer:innen, Vegetarier:innen oder neugierige Genießer:innen. Im Entgelt sind die Materialkosten und die Lebensmittelumlage enthalten.
Dieses Seminar vermittelt in kompakter Form einen Einstieg in die Microsoft-Office-Anwendungen: Textverarbeitung Word, Tabellenkalkulation Excel und Präsentationsprogramm PowerPoint. Anhand von praktischen Übungen wird Ihnen nicht nur die Leistungsfähigkeit der einzelnen Anwendungen dargestellt, sondern Sie werden in der Lage sein, einfache Aufgaben in Word, Excel und PowerPoint selbstständig durchzuführen. Voraussetzungen: Windows-Grundkenntnisse.
Haben Sie Lust auf ein Land, seine Sprache und eine ganz persönliche Begegnung? Bei der Reihe „Land und Leute“ treffen Sie Menschen aus verschiedenen Kulturen. Sie brauchen nur ein wenig Neugier und pures Interesse an Ihrem Wunschland. Unsere fachkundigen Leiter*innen durch den Abend treffen Sie als Gastgeber*innen zuhause oder in der vhs. Sie geben Ihnen in zwei Stunden einen Einblick in ein Land, das Sie vielleicht schon immer kennenlernen wollten. Treffen Sie auf Menschen aus aller Welt, lernen Sie einige Redewendungen in der Landessprache und erfahren Sie, welche Feste, Traditionen und Alltagskultur Ihr Wunschland zu bieten hat. Bei einer kleinen kulinarischen Kostprobe oder kulturellen Darbietung erleben Sie Länder auf verschiedenen Kontinenten mit allen Sinnen. Die Anmeldung erfolgt über die Volkshochschule Münster. ¡Pura Vida, Costa Rica! Egal wo man hinkommt, das „Pure Leben“ ist der Leitspruch in Costa Rica, ob zur Begrüßung oder als genereller Ausdruck von Freude und Zufriedenheit. Costa Rica ist das grüne Paradies Mittelamerikas: tropische Landschaften, traumhafte Strände, und imposante Vulkankrater. Es gibt eine Fülle an Natur, Geschichte und Kultur zu entdecken. Die Kultur Costa Ricas ist so vielfältig wie einzigartig. Es ist ein Land, das in Frieden lebt und sich auf den Ausbau des Gesundheitswesens, die Bildung seiner Einwohner*innen und die soziale Entwicklung konzentriert. Silvia Chaves Arroyo und Silvia Elena Fredriksson Chaves führen Sie durch ein aufregendes und vielfältiges Land. Sie stammen gebürtig aus Costa Rica und sind als Kursleiterinnen für Spanisch an der vhs Münster tätig.
Wahlpflichtmodul der Qualifizierung „Train the Trainer - Erwachsenenpädagogische Qualifikation“ Die Fortbildung kann aber auch ganz unabhängig von der Qualifizierung „Train the Trainer – EPQ“ gebucht werden. Referentin: Danuzza Mendonca-Leuters (vhs vhs Bocholt-Rhede-Isselburg) Veranstaltungsort: vhs Bocholt In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit Methoden zur Aktivierung von Teilnehmenden im Unterricht. In vielen praktischen Übungen probieren wir aktivierende Methoden für verschiedene Unterrichtsphasen (Kennenlernen & Einstieg, Erlernen neuer Inhalte, Lernzielkontrolle und Transfer von gelernten Inhalten, Feedback) aus. Wir lernen Spiele und Energizer kennen, die sich im Lernkontext einsetzen lassen und zur Motivation der Teilnehmenden beitragen. Teilnahmegebühr: 55,00 €, ermäßigt für Kursleitungen des EPQ-Verbundes Münsterland: 35,00 € Anmeldung über Dr. Sandra Mischliwietz (Mischliwietz@stadt-muenster.de)
Inhalte des Moduls Mediation im Arbeitsleben: Besonderheiten der Vorbereitung, Konfliktdynamik bei Arbeitskonflikten, Umgang mit Rollen und Funktionen, Formen der Beteiligung, Arbeit mit Teams, präventive Arbeit im Unternehmen oder in der Verwaltung, praktische Übungen, Supervision. Voraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch der "Grundausbildung Mediation".
Microsoft Word, Excel und PowerPoint sind weit verbreitet – oft jedoch nur eingeschränkt nutzbar oder mit zusätzlichen Lizenzkosten verbunden. LibreOffice bietet eine leistungsfähige, kostenlose Alternative mit vergleichbarem Funktionsumfang. In diesem Tageskurs lernen Sie, wie Sie das LibreOffice-Paket sicher und praxisnah im Büroalltag einsetzen. Schritt für Schritt zeigen wir Ihnen, wie Sie Texte erstellen, einfache Tabellen berechnen und Präsentationen gestalten. Der Kurs vermittelt die Grundlagen der wichtigsten Programme und bietet Raum zum Ausprobieren am eigenen Gerät. Inhalte - Überblick über LibreOffice und seine Einsatzmöglichkeiten - Texte schreiben und gestalten mit Writer - Tabellen berechnen und auswerten mit Calc - Präsentationen erstellen mit Impress - Praktische Tipps für den Umstieg von Microsoft Office Der Kurs ist praxisorientiert aufgebaut. Sie können direkt am eigenen Windows-Notebook oder an den Computern der vhs Münster arbeiten und setzen die Inhalte anhand konkreter Beispiele um. Auf Wunsch erhalten Sie Hinweise zur Installation von LibreOffice. Voraussetzungen: Grundlegende Windows-Kenntnisse. Wenn Sie LibreOffice auf Ihrem eigenen Gerät installieren möchten, benötigen Sie Administrationsrechte und ggf. Ihr Geräte-Passwort. Bringen Sie in diesem Fall bitte Ihr eigenes, voll geladenes Gerät inkl. Netzteil mit.
Lindy Hop ist ein Swing-Paar-Tanz aus der Zeit der Big Bands in den 1920er und 1930er Jahren. Er ist sehr vielseitig und vereint Elemente des Charleston, des späteren Rock ’n’ Roll und des Stepptanzes: Von lässig-cool bis wild und ausgelassen kann er zu wunderschöner, mitreißender Musik getanzt werden. Die Dame darf auch mal die Führung übernehmen, und die immer wieder eingestreuten Improvisationen zur Musik machen das Miteinander spannend. Im Vordergrund stehen der Spaß am Tanzen und der Ausdruck von Lebensfreude. Lindy Hop kann in jedem Alter getanzt werden. Es müssen auch keine akrobatischen Sprünge sein! Lindy Hop ist ein „Social Dance“, d. h., wir wechseln im Kurs oft die Tanzpartner und lernen so, mit allen Swing-Begeisterten auf der ganzen Welt zu tanzen. Die Tanzrollen „Lead“ und „Follow“ sind für alle Geschlechter offen. Im Internet finden Sie unter dem Suchbegriff „Lindy Hop Münster“ interessante Impressionen. Es sind zwei Anmeldungen pro Paar erforderlich. Die Kursgebühr wird pro Person erhoben.
Der Workshop richtet sich sowohl an Anfänger:innen als auch an erfahrene Bäcker:innen, die Lust haben, mit Sauerteig zu arbeiten. Von den ersten Schritten bis hin zum Erfahrungsaustausch unter den Teilnehmenden soll gemeinsam Brot gebacken werden. Nach einer kurzen Einführung werden am Vorabend verschiedene Brotteige angesetzt, die über Nacht reifen. Am Backtag werden die Brotteige verarbeitet, wobei verschiedene Wirk- und Gärmethoden sowie handwerkliche Tricks ausprobiert werden. Während der Ruhephase wird ein kurzer Überblick über Getreidearten, Mehle und Teigarten gegeben. Je nach Zeit werden zusätzlich Kleinigkeiten gebacken. Außerdem stellt jede/r Teilnehmer/in einen eigenen Sauerteig zum Mitnehmen her. Die Backergebnisse werden gemeinsam verkostet und können natürlich auch mitgenommen werden. Bitte bringen Sie nach Möglichkeit eine Schürze, einen Korb oder Stoffbeutel für das gebackene Brot und ein gereinigtes Marmeladenglas für den Sauerteig mit. Im Entgelt sind die Materialkosten und die Lebensmittelumlage enthalten.
Fühlen Sie sich häufig gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig? Haben Sie das Gefühl, dass Ihre eigenen Bedürfnisse im Alltag zu kurz kommen? In diesem praxisorientierten Tagesseminar lernen Sie, wie Sie Ihre körperliche und mentale Gesundheit nachhaltig stärken können. Sie erfahren, wie Stress entsteht, wie Sie besser mit Belastungen umgehen können und wie Sie mit einfachen Methoden mehr Energie, Ruhe und Lebensqualität in Ihr Leben bringen können. Der Workshop verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen aus den Bereichen Stressmanagement, Psychologie und Gesundheitsförderung mit alltagstauglichen Übungen. Sie entwickeln individuelle Strategien für mehr Selbstfürsorge, emotionale Stabilität und innere Balance. Das Seminar richtet sich an Erwachsene aller Altersgruppen, die ihre Selbstfürsorge und ihr Stressmanagement ausbauen sowie ihre inneren Ressourcen wiederentdecken und stärken möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
In diesem Bildungsurlaub lernen Sie die vielfältigen Funktionen von Adobe Photoshop kennen. Nachdem wir uns mit der Programmoberfläche vertraut gemacht haben, lernen Sie die verschiedenen Auswahlwerkzeuge kennen, stellen Bildteile frei, arbeiten mit Ebenen und erstellen Collagen. Sie korrigieren und retuschieren Ihre Bilder mit den intelligenten Werkzeugen und lernen dann, dies mit Kanälen, Ebenenmasken Einstellungsebenen zerstörungsfrei auf Ihre Bilder anzuwenden. Gerne können Sie eigene Fotos mitbringen. Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit Windows Für die Beantragung eines Bildungsurlaubes nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz NRW finden Sie untenstehend die Arbeitgeberbescheinigung inklusive Lerninhalten zum Download - diese können Sie nach erfolgter Anmeldung gemeinsam mit unserer Anmeldebestätigung bei Ihrem Arbeitgeber vorlegen. Download Zeitplan/Anerkennung (PDF, 209 KB)
Was kann ich mit der Apple-ID machen, wie lade oder kaufe ich Apps, was sind eigentlich In-App-Käufe, wie funktioniert die iCloud und wie finde ich meine Dateien oder Downloads? Um diese und weitere Fragen geht es in diesem Kurs. Bitte bringen Sie Ihr eigenes geladenes iPhone oder iPad zu dem Kurs mit. Wenn Sie beide Geräte besitzen, bringen Sie bitte beide mit. Sie sollten mit der Bedienung bereits recht gut vertraut sein und das Passwort Ihrer Apple-ID kennen.
Die Umstellung auf Windows 11 droht viele funktionsfähige Computer in Elektroschrott zu verwandeln. Durch die Installation eines Linux-Betriebssystems kann dies vermieden werden und der Rechner kann noch viele Jahre genutzt werden. In diesem Kurs werden verschiedene Linux-Distributionen vorgestellt. Die Installation und Einrichtung eines Linux-Betriebssystems wird kleinschrittig erarbeitet. Bei Interesse der Teilnehmer*innen können diese im Kurs auf eigenen Geräten eine Installation durchführen oder diese in bereits bestehenden Setups testen.
Gefüllte Teigtaschen wie Khinkali, aromatische Auberginenröllchen wie Badrijani nigvzit, bunte Pkhali-Variationen und frische georgische Salate mit Walnussdressing – die vegane georgische Küche hat unglaublich viel zu bieten. Mit einer Fülle an Kräutern, Gewürzen, Walnüssen, Granatapfelkernen und saisonalem Gemüse bringen wir den unverwechselbaren Geschmack Georgiens auf unsere Teller. Der Kurs ist perfekt für alle, die sich für die georgische Küche interessieren, egal ob Veganer:innen, Vegetarier:innen oder neugierige Flexitarier:innen. Lass uns gemeinsam die vegane Vielfalt Georgiens entdecken! Im Entgelt sind Materialkosten und die Lebensmittelumlage enthalten.
Sie lernen und üben einen einfachen und effektiven Weg für Ihr professionelles Projektmanagement. Anhand zahlreicher Praxisbeispiele beleuchten wir bewährte Instrumente und Methoden in den vier Phasen erfolgreicher Projektarbeit: Starten, Planen, Führen und Abschließen. Im Mittelpunkt steht die Rolle des Projektmanagers und seine Aufgabe, das Projektteam von Anfang an im magischen Dreieck von Zeit, Kosten und Leistungsumfang zu führen. Zahlreiche Tipps zu bewährten Tools und zur Vermeidung von Projektfallen und Stolpersteinen runden den Kurs ab.
In diesem Kurs können Sie das Niveau C1.1 (Teil 2) erreichen. Das Lehrbuch ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie das Buch zum ersten Termin mit. Am letzten Kurstag erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung der vhs Münster (kein Zertifikat), wenn Sie 70% aller Termine anwesend waren. Ein Zertifikat (z. B. telc) können Sie nur durch eine zusätzliche Prüfung erwerben. Diese muss separat gebucht und bezahlt werden. Der Kurs wird zu einer reduzierten Gebühr angeboten. Eine weitere Ermäßigung ist nicht möglich. Der Berechtigungsschein vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) ist für Deutschkurse der vhs Münster leider nicht gültig. Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen bei der Anmeldung oder einer Abmeldung. Lehrwerk: Kontext, Kurs- und Übungsbuch C1.1 und Intensivtrainer C1 (Verlag: Klett-Sprachen) Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind: besuchen Sie gerne unsere kostenlose Sprachberatung. Beratungsangebote
Nur wenige verfügen über ein formgültiges Testament. Fehlt eine erbrechtliche Vorsorge droht nicht selten ein langwieriger Streit um das Erbe. Um Sicherheit für die Angehörigen zu erreichen und Streitigkeiten von vornherein auszuschließen, ist es sinnvoll, die Erbfolge durch Testament, Erbvertrag oder ein gemeinschaftliches Testament zu regeln. Voraussetzung hierfür sind Grundkenntnisse über die gesetzliche Erbfolge. Der Vortrag informiert hierüber - aber auch über die verschiedenen Möglichkeiten der erbrechtlichen Gestaltung. Schließlich wird auch der wichtigen Frage nachgegangen, inwieweit sich Schenkungen zu Lebzeiten im Erbfall auswirken können. Die Referentin ist Rechtsanwältin und Notarin und Fachanwältin für Erbrecht und Agrarrecht.
Ce cours vous propose de fermer les yeux, de vous détendre sur un tapis de yoga, de vous concentrer sur la voix du professeur et de vous laisser transporter par la magie des histoires. C’est un voyage dans le temps et dans l’espace.
Einfach bessere Fotos machen – nach diesem intensiven Einführungsseminar werden Sie diesem Ziel ein gutes Stück näher gekommen sein. Bernhard Kils gibt Ihnen kompakt und intensiv grundlegende Einblicke in die Fotografie. Dieser Workshop richtet sich sowohl an Anfänger/-innen als auch an alle, die Lust haben, ihr schon vorhandenes Wissen im digitalen Zeitalter aufzufrischen. Was passiert beim Fotografieren technisch? Wie wird das Bild durch die Wahl des Objektivs, der Blende und der Verschlusszeit beeinflusst? Tipps zu sinnvollem Zubehör und viele Praxistipps runden den technischen Teil ab. Auch das „fotografische Sehen“ wird geschult: Was sollte schon vor dem „Klick!“ im Kopf passieren? Welche Einflüsse hat die menschliche Wahrnehmung auf Inhalt und Komposition? Aufnahme- und Gestaltungstipps werden anhand von Beispielfotos besprochen. Nach dem Besuch dieses Workshops werden Sie bewusster Entscheidungen bei der Wahl der fotografischen Mittel treffen können. Sie werden Ihren eigenen Bildvorstellungen näher gekommen sein, die eigenen Bilder fundierter beurteilen können und vor allem mehr Freude am Ausprobieren haben. Voraussetzungen: Grundkenntnisse der eigenen Kamera. Mitzubringen: Spiegelreflex- oder Systemkamera, auch Bridgekamera, jedoch keine Kompaktkameras, Bedienungsanleitung. Zusatzinformation: Dieser Kurs ist nicht kameraspezifisch und ersetzt nicht das grundlegende Studium der Kamerabedienungsanleitung.