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Lust auf den neuen Lebensabschnitt?!
Ruhestand und Alter aktiv gestalten

Lust auf den neuen Lebensabschnitt - Ruhestand und Alter aktiv gestalten

Wie stelle ich mir (mein) Älterwerden vor? Welche Wünsche und Ziele habe ich für mein Leben im „Ruhestand“? Wie kann ich meinen nächsten Lebensabschnitt so gestalten, dass ich mich wohl fühle und zufrieden bin?

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit:
- sich mit den eigenen Altersbildern, Erfahrungen, Zielen und Wünschen in Bezug auf das Älterwerden und die nachberufliche Phase auseinanderzusetzen
- Ihren beruflichen und persönlichen Standort zu bestimmen und sich der eigenen Ressourcen, Kompetenzen und Motive bewusst zu werden
- Ihre Werte- und Sinnorientierung zu reflektieren: Was ist Ihnen besonders wichtig, was leitet Sie?
- Ihre Zukunftsvision, eine stimmige Perspektive für Ihren nächsten Lebensabschnitt, zu entwickeln – mit „guten“ Zielen und nächsten Schritten

Dazu werden Ihnen passende Impulse und psychologisch fundierte Methoden angeboten, die Sie gemeinsam mit den anderen Teilnehmer*innen erproben und reflektieren können. Sich mit anderen Lebenserfahrenen auszutauschen und gemeinsam Gestaltungsmöglichkeiten zu entwickeln, macht Lust auf den neuen Lebensabschnitt!

Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an Interessierte, deren Berufstätigkeit bald endet oder die sich bereits im „Ruhestand“ befinden.

Die Referentin ist Diplom-Psychologin, Coach und u.a. Honorardozentin für geronto- und gesundheitspsychologische Seminare für das Studium im Alter an der Universität Münster.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 18:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 223
    1 Dienstag 06. Mai 2025 18:00 – 20:00 Uhr Raum 223
    • 2
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 18:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 223
    2 Dienstag 13. Mai 2025 18:00 – 20:00 Uhr Raum 223
    • 3
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 18:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 223
    3 Dienstag 20. Mai 2025 18:00 – 20:00 Uhr Raum 223
    • 4
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 18:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 223
    4 Dienstag 27. Mai 2025 18:00 – 20:00 Uhr Raum 223
    • 5
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 18:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 223
    5 Dienstag 03. Juni 2025 18:00 – 20:00 Uhr Raum 223

Lust auf den neuen Lebensabschnitt?!
Ruhestand und Alter aktiv gestalten

Lust auf den neuen Lebensabschnitt - Ruhestand und Alter aktiv gestalten

Wie stelle ich mir (mein) Älterwerden vor? Welche Wünsche und Ziele habe ich für mein Leben im „Ruhestand“? Wie kann ich meinen nächsten Lebensabschnitt so gestalten, dass ich mich wohl fühle und zufrieden bin?

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit:
- sich mit den eigenen Altersbildern, Erfahrungen, Zielen und Wünschen in Bezug auf das Älterwerden und die nachberufliche Phase auseinanderzusetzen
- Ihren beruflichen und persönlichen Standort zu bestimmen und sich der eigenen Ressourcen, Kompetenzen und Motive bewusst zu werden
- Ihre Werte- und Sinnorientierung zu reflektieren: Was ist Ihnen besonders wichtig, was leitet Sie?
- Ihre Zukunftsvision, eine stimmige Perspektive für Ihren nächsten Lebensabschnitt, zu entwickeln – mit „guten“ Zielen und nächsten Schritten

Dazu werden Ihnen passende Impulse und psychologisch fundierte Methoden angeboten, die Sie gemeinsam mit den anderen Teilnehmer*innen erproben und reflektieren können. Sich mit anderen Lebenserfahrenen auszutauschen und gemeinsam Gestaltungsmöglichkeiten zu entwickeln, macht Lust auf den neuen Lebensabschnitt!

Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an Interessierte, deren Berufstätigkeit bald endet oder die sich bereits im „Ruhestand“ befinden.

Die Referentin ist Diplom-Psychologin, Coach und u.a. Honorardozentin für geronto- und gesundheitspsychologische Seminare für das Studium im Alter an der Universität Münster.
23.11.24 14:03:36