Hatha Yoga nach Vinyasa in Kinderhaus
Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, bei dem die verschiedenen Grundstellungen (Asanas) harmonisch und fließend miteinander verbunden werden. In jeder Einheit wechseln sich energetische und regenerative Phasen ab, so dass Zeit für Kräftigung und Entspannung bleibt. Darüber hinaus sind bewusste Atmung und verschiedene Achtsamkeitsübungen ein wichtiger Bestandteil des Unterrichts. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung und die Bereitschaft, Neues auszuprobieren!
Bitte Decke oder Übungsmatte mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 10 (Trakt D)
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 10 (Trakt D) -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 10 (Trakt D)
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 10 (Trakt D) -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 10 (Trakt D)
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 10 (Trakt D) -
- 4
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 10 (Trakt D)
4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 10 (Trakt D) -
- 5
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 10 (Trakt D)
5 Dienstag • 10. Februar 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 10 (Trakt D) -
- 6
- Dienstag, 17. Februar 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 10 (Trakt D)
6 Dienstag • 17. Februar 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 10 (Trakt D) -
- 7
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 10 (Trakt D)
7 Dienstag • 24. Februar 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 10 (Trakt D) -
- 8
- Dienstag, 03. März 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 10 (Trakt D)
8 Dienstag • 03. März 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 10 (Trakt D) -
- 9
- Dienstag, 10. März 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 10 (Trakt D)
9 Dienstag • 10. März 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 10 (Trakt D) -
- 10
- Dienstag, 17. März 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Raum 10 (Trakt D)
10 Dienstag • 17. März 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr Raum 10 (Trakt D)
Hatha Yoga nach Vinyasa in Kinderhaus
Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, bei dem die verschiedenen Grundstellungen (Asanas) harmonisch und fließend miteinander verbunden werden. In jeder Einheit wechseln sich energetische und regenerative Phasen ab, so dass Zeit für Kräftigung und Entspannung bleibt. Darüber hinaus sind bewusste Atmung und verschiedene Achtsamkeitsübungen ein wichtiger Bestandteil des Unterrichts. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur Spaß an der Bewegung und die Bereitschaft, Neues auszuprobieren!
Bitte Decke oder Übungsmatte mitbringen.
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Gebühr84,00 €
- Kursnummer: 378872
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StartDi. 13.01.2026
18:15 UhrEndeDi. 17.03.2026
19:45 Uhr -
Dozent*in:Lydia Hernandez Vazquez
- Geschäftsstelle: Kinderhaus
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Geschwister-Scholl-GymnasiumVon-Humbold-Str. 1448159 MünsterRaum 10 (Trakt D)
