Hatha Yoga in Gievenbeck
Yoga- verbindet Körper und Geist mit Hilfe einer Reihe von Asanas, Atemübungen und Meditationen.
Durch die Dehnung und Kräftigung der Muskeln, die Mobilisierung der Wirbelsäule und die Konzentration auf das Selbst hilft Yoga Stress und Ängste abzubauen. Atmen wir alle tief EIN und machen wir den ersten Schritt aud diesem Weg.
Durch die Dehnung und Kräftigung der Muskeln, die Mobilisierung der Wirbelsäule und die Konzentration auf das Selbst hilft Yoga Stress und Ängste abzubauen. Atmen wir alle tief EIN und machen wir den ersten Schritt aud diesem Weg.
Bitte Yogamatte und Decke mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Musikraum
1 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Musikraum -
- 2
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Musikraum
2 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Musikraum -
- 3
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Musikraum
3 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Musikraum -
- 4
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Musikraum
4 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Musikraum -
- 5
- Mittwoch, 18. Februar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Musikraum
5 Mittwoch • 18. Februar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Musikraum -
- 6
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Musikraum
6 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Musikraum -
- 7
- Mittwoch, 04. März 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Musikraum
7 Mittwoch • 04. März 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Musikraum -
- 8
- Mittwoch, 11. März 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Musikraum
8 Mittwoch • 11. März 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Musikraum -
- 9
- Mittwoch, 18. März 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Musikraum
9 Mittwoch • 18. März 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Musikraum -
- 10
- Mittwoch, 25. März 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Musikraum
10 Mittwoch • 25. März 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Musikraum
Hatha Yoga in Gievenbeck
Yoga- verbindet Körper und Geist mit Hilfe einer Reihe von Asanas, Atemübungen und Meditationen.
Durch die Dehnung und Kräftigung der Muskeln, die Mobilisierung der Wirbelsäule und die Konzentration auf das Selbst hilft Yoga Stress und Ängste abzubauen. Atmen wir alle tief EIN und machen wir den ersten Schritt aud diesem Weg.
Durch die Dehnung und Kräftigung der Muskeln, die Mobilisierung der Wirbelsäule und die Konzentration auf das Selbst hilft Yoga Stress und Ängste abzubauen. Atmen wir alle tief EIN und machen wir den ersten Schritt aud diesem Weg.
Bitte Yogamatte und Decke mitbringen.
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Gebühr84,00 €
- Kursnummer: 378812
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StartMi. 21.01.2026
19:30 UhrEndeMi. 25.03.2026
21:00 Uhr -
Dozent*in:Martina Gehring-Marguc
- Geschäftsstelle: Gievenbeck
