Yoga am Vormittag

Yoga ist nicht nur körperliche Bewegung, sondern bringt in allen Lebensphasen mentale Stärke und Ausgeglichenheit. Durch die intensive Praxis hat sich für mich eine völlig neue Lebenseinstellung entwickelt.
Durch das Spüren von Atmung und Bewegung, das bewusste Wahrnehmen von Gedanken und Gefühlen können wir bewusst im Hier und Jetzt präsent sein. So findet man seine innere Mitte, kommt zur Ruhe und zu sich selbst.
Ich lade Sie ein, die heilende, stärkende und entspannende Wirkung des Yoga kennenzulernen oder zu vertiefen. In den Yogastunden liegt der Schwerpunkt darauf, sich bewusst zu zentrieren und in die eigene Energie und Kraft zu kommen.

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 29. April 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E02
1 Dienstag • 29. April 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E02
- 2
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E02
2 Dienstag • 06. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E02
- 3
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E02
3 Dienstag • 13. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E02
- 4
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E02
4 Dienstag • 20. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E02
- 5
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E02
5 Dienstag • 27. Mai 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E02
- 6
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E02
6 Dienstag • 03. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E02
- 7
- Dienstag, 17. Juni 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E02
7 Dienstag • 17. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E02
- 8
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E02
8 Dienstag • 24. Juni 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E02
- 9
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 09:00 – 10:00 Uhr
- E02
9 Dienstag • 01. Juli 2025 • 09:00 – 10:00 Uhr E02