Qigong und Pilates - Den Körper stärken und die Mitte finden - zum Kennenlernen
Qigong und Pilates sind eine gute Kombination um neben der achtsamen Leitbahnenarbeit, die im Qigong vermittelt wird, auch den bewussten Umgang mit dem Körper durch die Arbeit mit der Pilates Methode zu schulen und zu entdecken.
So werden mit einzelnen Übungen aus beiden Bereichen sowohl stärkende als auch entspannende
Momente für Körper, Geist und Seele erfahren.
Der Kurs richtet sich an Anfänger, die diese beiden Methoden für sich erfahren und entdecken möchten.
So werden mit einzelnen Übungen aus beiden Bereichen sowohl stärkende als auch entspannende
Momente für Körper, Geist und Seele erfahren.
Der Kurs richtet sich an Anfänger, die diese beiden Methoden für sich erfahren und entdecken möchten.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. Oktober 2025
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 3 N
1 Montag • 27. Oktober 2025 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 3 N -
- 2
- Montag, 03. November 2025
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 3 N
2 Montag • 03. November 2025 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 3 N -
- 3
- Montag, 10. November 2025
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 3 N
3 Montag • 10. November 2025 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 3 N -
- 4
- Montag, 17. November 2025
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 3 N
4 Montag • 17. November 2025 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 3 N -
- 5
- Montag, 24. November 2025
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 3 N
5 Montag • 24. November 2025 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 3 N -
- 6
- Montag, 01. Dezember 2025
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 3 N
6 Montag • 01. Dezember 2025 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 3 N - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Montag, 08. Dezember 2025
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 3 N
7 Montag • 08. Dezember 2025 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 3 N -
- 8
- Montag, 15. Dezember 2025
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Raum 3 N
8 Montag • 15. Dezember 2025 • 16:30 – 18:00 Uhr Raum 3 N
Qigong und Pilates - Den Körper stärken und die Mitte finden - zum Kennenlernen
Qigong und Pilates sind eine gute Kombination um neben der achtsamen Leitbahnenarbeit, die im Qigong vermittelt wird, auch den bewussten Umgang mit dem Körper durch die Arbeit mit der Pilates Methode zu schulen und zu entdecken.
So werden mit einzelnen Übungen aus beiden Bereichen sowohl stärkende als auch entspannende
Momente für Körper, Geist und Seele erfahren.
Der Kurs richtet sich an Anfänger, die diese beiden Methoden für sich erfahren und entdecken möchten.
So werden mit einzelnen Übungen aus beiden Bereichen sowohl stärkende als auch entspannende
Momente für Körper, Geist und Seele erfahren.
Der Kurs richtet sich an Anfänger, die diese beiden Methoden für sich erfahren und entdecken möchten.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
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Gebühr67,20 €
- Kursnummer: 376602
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StartMo. 27.10.2025
16:30 UhrEndeMo. 15.12.2025
18:00 Uhr -
Dozent*in:Dr. Gabriela Falkenberg
- Geschäftsstelle: Münster
-
vhsAegidiistr. 7048143 MünsterRaum 3 N
