Meditation intensiv

Meditation ist bereits seit Jahrtausenden Bestandteil religiöser Traditionen. Im 20. Jahrhundert ist sie auch in
der Wissenschaft in den Mittelpunkt des Interesses gerückt. Unzählige Untersuchungen belegen die umfangreichen positiven Auswirkungen von regelmäßigem Meditieren auf unseren Körper und unsere Psyche. Dieser Kurs ist für Menschen geeignet die bereits mit dem stillen Sitzen vertraut sind. Die einzelnen Meditationseinheiten können bis zu 30 Minuten dauern.

Bitte Kissen und warme Socken mitbringen

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 19:40 – 21:10 Uhr
- E01
1 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 19:40 – 21:10 Uhr E01
- 2
- Donnerstag, 31. Oktober 2024
- 19:40 – 21:10 Uhr
- E01
2 Donnerstag • 31. Oktober 2024 • 19:40 – 21:10 Uhr E01
- 3
- Donnerstag, 07. November 2024
- 19:40 – 21:10 Uhr
- E01
3 Donnerstag • 07. November 2024 • 19:40 – 21:10 Uhr E01
- 4
- Donnerstag, 14. November 2024
- 19:40 – 21:10 Uhr
- E01
4 Donnerstag • 14. November 2024 • 19:40 – 21:10 Uhr E01
- 5
- Donnerstag, 21. November 2024
- 19:40 – 21:10 Uhr
- E01
5 Donnerstag • 21. November 2024 • 19:40 – 21:10 Uhr E01
- 6
- Donnerstag, 28. November 2024
- 19:40 – 21:10 Uhr
- E01
6 Donnerstag • 28. November 2024 • 19:40 – 21:10 Uhr E01