Autogenes Training für Eilige - Kompakt

An zwei Freitagabenden erlernen Sie in einem Kompaktkurs die Methode des Autogenen Trainings kennen. Das Autogene Training (nach Schultz) ist eine Methode, bei der man lernt sich zu entspannen. Es besteht aus sechs aufeinander aufbauende Grundübungen, die in diesem Kurs vermittelt werden.

Bitte Decke, Kissen u. warme Socken mitbringen / auch während der Herbstferien

Kurstermine 2

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 15. November 2024
- 17:30 – 20:30 Uhr
- Raum 323
1 Freitag • 15. November 2024 • 17:30 – 20:30 Uhr Raum 323
- 2
- Freitag, 22. November 2024
- 17:30 – 20:30 Uhr
- Raum 323
2 Freitag • 22. November 2024 • 17:30 – 20:30 Uhr Raum 323