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In Fluss kommen mit Qi Gong: chinesische Heilgymnastik

Immer den Weg des geringsten Widerstandes gehen - wer tut das schon? Wasser, die Quelle allen Lebens! Und wir vergessen es oft: Auch unser Körper besteht zu 80 Prozent aus Wasser. „Sei Wasser mein Freund.“
Seien wir also wie Wasser und lösen wir mit fließenden, weichen Bewegungen Verspannungen und geistig-seelische Blockaden.
Qi Gong bietet uns einen reichen Fundus an Übungen für Jung und Alt, spielerisch leicht zu erlernen und hochwirksam.
In diesem Kurs lernen wir, unseren Körper besser zu spüren, unsere Haltung zu verbessern und unsere Fähigkeiten zu visualisieren. Wir lenken unsere Aufmerksamkeit auf das Wesentliche, bringen unseren Kreislauf in Schwung und leisten ohne große Anstrengung einen wichtigen Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber bequeme Kleidung.

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 30. April 2025
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • E01
    1 Mittwoch 30. April 2025 18:15 – 19:45 Uhr E01
    • 2
    • Mittwoch, 07. Mai 2025
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • E01
    2 Mittwoch 07. Mai 2025 18:15 – 19:45 Uhr E01
    • 3
    • Mittwoch, 14. Mai 2025
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • E01
    3 Mittwoch 14. Mai 2025 18:15 – 19:45 Uhr E01
    • 4
    • Mittwoch, 21. Mai 2025
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • E01
    4 Mittwoch 21. Mai 2025 18:15 – 19:45 Uhr E01
    • 5
    • Mittwoch, 28. Mai 2025
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • E01
    5 Mittwoch 28. Mai 2025 18:15 – 19:45 Uhr E01
    • 6
    • Mittwoch, 04. Juni 2025
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • E01
    6 Mittwoch 04. Juni 2025 18:15 – 19:45 Uhr E01
    • 7
    • Mittwoch, 11. Juni 2025
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • E01
    7 Mittwoch 11. Juni 2025 18:15 – 19:45 Uhr E01
    • 8
    • Mittwoch, 18. Juni 2025
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • E01
    8 Mittwoch 18. Juni 2025 18:15 – 19:45 Uhr E01
    • 9
    • Mittwoch, 25. Juni 2025
    • 18:15 – 19:45 Uhr
    • E01
    9 Mittwoch 25. Juni 2025 18:15 – 19:45 Uhr E01

In Fluss kommen mit Qi Gong: chinesische Heilgymnastik

Immer den Weg des geringsten Widerstandes gehen - wer tut das schon? Wasser, die Quelle allen Lebens! Und wir vergessen es oft: Auch unser Körper besteht zu 80 Prozent aus Wasser. „Sei Wasser mein Freund.“
Seien wir also wie Wasser und lösen wir mit fließenden, weichen Bewegungen Verspannungen und geistig-seelische Blockaden.
Qi Gong bietet uns einen reichen Fundus an Übungen für Jung und Alt, spielerisch leicht zu erlernen und hochwirksam.
In diesem Kurs lernen wir, unseren Körper besser zu spüren, unsere Haltung zu verbessern und unsere Fähigkeiten zu visualisieren. Wir lenken unsere Aufmerksamkeit auf das Wesentliche, bringen unseren Kreislauf in Schwung und leisten ohne große Anstrengung einen wichtigen Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber bequeme Kleidung.
27.02.25 17:23:07
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