Fitness- und Funktionsgymnastik

Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zu Beruf und Alltag, zur Gesunderhaltung, Entspannung und zum Stressabbau. Die Kurse bieten ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Krafttraining sowie Stretching und Entspannung. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend ausgeführt.

Kein Kurs am 03.03.25.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 13. Januar 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
1 Montag • 13. Januar 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 2
- Montag, 20. Januar 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
2 Montag • 20. Januar 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 3
- Montag, 27. Januar 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
3 Montag • 27. Januar 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 4
- Montag, 03. Februar 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
4 Montag • 03. Februar 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 5
- Montag, 10. Februar 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
5 Montag • 10. Februar 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 6
- Montag, 17. Februar 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
6 Montag • 17. Februar 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 7
- Montag, 24. Februar 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
7 Montag • 24. Februar 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 8
- Montag, 10. März 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
8 Montag • 10. März 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 9
- Montag, 17. März 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
9 Montag • 17. März 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 10
- Montag, 24. März 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
10 Montag • 24. März 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N