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Fitness- und Funktionsgymnastik

Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zu Beruf und Alltag, zur Gesunderhaltung, Entspannung und zum Stressabbau. Die Kurse bieten ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Krafttraining sowie Stretching und Entspannung. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend ausgeführt.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 08. September 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    1 Montag • 08. September 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 2
    • Montag, 15. September 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    2 Montag • 15. September 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 3
    • Montag, 22. September 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    3 Montag • 22. September 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 4
    • Montag, 29. September 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    4 Montag • 29. September 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 5
    • Montag, 06. Oktober 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    5 Montag • 06. Oktober 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 6
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    6 Montag • 27. Oktober 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 7
    • Montag, 03. November 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    7 Montag • 03. November 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 8
    • Montag, 10. November 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    8 Montag • 10. November 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 9
    • Montag, 17. November 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    9 Montag • 17. November 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 10
    • Montag, 24. November 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    10 Montag • 24. November 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
    • 11
    • Montag, 01. Dezember 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    11 Montag • 01. Dezember 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
  • 11 vergangene Termine
    • 12
    • Montag, 08. Dezember 2025
    • 18:20 – 19:50 Uhr
    • Raum 4 N
    12 Montag • 08. Dezember 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N

Fitness- und Funktionsgymnastik

Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zu Beruf und Alltag, zur Gesunderhaltung, Entspannung und zum Stressabbau. Die Kurse bieten ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Krafttraining sowie Stretching und Entspannung. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend ausgeführt.
05.12.25 06:56:10