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Aquafitness

Sie wollen Ihre Ausdauer trainieren und Muskelkraft aufbauen, haben Lust, an einer dynamischen Gymnastik teilzunehmen, bewegen sich gerne im Wasser, wollen aber Ihre Gelenke nicht zu sehr belasten? Aquafitness wirkt konditions- und muskelaufbaufördernd, dient der Prävention von Herz-, Kreislauf- und Bewegungserkrankungen und orientiert sich an der klassischen Aerobic mit Musik. Dabei werden die Gelenke weniger beansprucht. Die Muskeln werden schwungvoll über den Wasserwiderstand trainiert.

Stadtbad Mitte
inkl. Eintritt
Gebühr incl. Eintritt

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 18. Januar 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    1 Donnerstag 18. Januar 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 2
    • Donnerstag, 25. Januar 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    2 Donnerstag 25. Januar 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 3
    • Donnerstag, 01. Februar 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    3 Donnerstag 01. Februar 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 4
    • Donnerstag, 08. Februar 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    4 Donnerstag 08. Februar 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 5
    • Donnerstag, 22. Februar 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    5 Donnerstag 22. Februar 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 6
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    6 Donnerstag 29. Februar 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 7
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    7 Donnerstag 07. März 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 8
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    8 Donnerstag 14. März 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 9
    • Donnerstag, 21. März 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    9 Donnerstag 21. März 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 10
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    10 Donnerstag 11. April 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 11
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    11 Donnerstag 18. April 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 12
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    12 Donnerstag 25. April 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 13
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    13 Donnerstag 02. Mai 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 14
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    14 Donnerstag 16. Mai 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
  • 14 vergangene Termine
    • 15
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    15 Donnerstag 06. Juni 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 16
    • Donnerstag, 13. Juni 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    16 Donnerstag 13. Juni 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad

Aquafitness

Sie wollen Ihre Ausdauer trainieren und Muskelkraft aufbauen, haben Lust, an einer dynamischen Gymnastik teilzunehmen, bewegen sich gerne im Wasser, wollen aber Ihre Gelenke nicht zu sehr belasten? Aquafitness wirkt konditions- und muskelaufbaufördernd, dient der Prävention von Herz-, Kreislauf- und Bewegungserkrankungen und orientiert sich an der klassischen Aerobic mit Musik. Dabei werden die Gelenke weniger beansprucht. Die Muskeln werden schwungvoll über den Wasserwiderstand trainiert.

Stadtbad Mitte
inkl. Eintritt
Gebühr incl. Eintritt
25.05.24 01:11:26