21 km am Stück laufen –

Vorbereitung auf einen Halbmarathon

Du hast bereits Lauferfahrung und spielst mit dem Gedanken, deinen ersten Halbmarathon zu laufen? Mit einem gezielten Training ist dies möglich. Wenn Du bereits eine Stunde oder länger am Stück laufen kannst und schon mal 10-Kilometer-Wettkämpfe oder -Trainingsläufe absolviert hast, bringst Du die nötigen Voraussetzungen mit.

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Sonntag, 01. September 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
1 Sonntag • 01. September 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 2
- Sonntag, 08. September 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
2 Sonntag • 08. September 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 3
- Sonntag, 15. September 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
3 Sonntag • 15. September 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 4
- Sonntag, 22. September 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
4 Sonntag • 22. September 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 5
- Sonntag, 29. September 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
5 Sonntag • 29. September 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 6
- Sonntag, 06. Oktober 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
6 Sonntag • 06. Oktober 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 7
- Sonntag, 13. Oktober 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
7 Sonntag • 13. Oktober 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 8
- Sonntag, 27. Oktober 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
8 Sonntag • 27. Oktober 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 9
- Sonntag, 03. November 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
9 Sonntag • 03. November 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 10
- Sonntag, 10. November 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
10 Sonntag • 10. November 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 11
- Sonntag, 17. November 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
11 Sonntag • 17. November 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 12
- Sonntag, 24. November 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
12 Sonntag • 24. November 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 13
- Sonntag, 01. Dezember 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
13 Sonntag • 01. Dezember 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
- 14
- Sonntag, 08. Dezember 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
14 Sonntag • 08. Dezember 2024 • 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine