21 km am Stück laufen –
Vorbereitung auf einen Halbmarathon
Du hast bereits Lauferfahrung und spielst mit dem Gedanken, deinen ersten Halbmarathon zu laufen? Mit einem gezielten Training ist dies möglich. Wenn Du bereits eine Stunde oder länger am Stück laufen kannst und schon mal 10-Kilometer-Wettkämpfe oder -Trainingsläufe absolviert hast, bringst Du die nötigen Voraussetzungen mit.
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Sonntag, 01. September 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
1 Sonntag 01. September 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Sonntag, 08. September 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
2 Sonntag 08. September 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 3
- Sonntag, 15. September 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
3 Sonntag 15. September 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 4
- Sonntag, 22. September 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
4 Sonntag 22. September 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 5
- Sonntag, 29. September 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
5 Sonntag 29. September 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 6
- Sonntag, 06. Oktober 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
6 Sonntag 06. Oktober 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 7
- Sonntag, 13. Oktober 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
7 Sonntag 13. Oktober 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 8
- Sonntag, 27. Oktober 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
8 Sonntag 27. Oktober 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 9
- Sonntag, 03. November 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
9 Sonntag 03. November 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 10
- Sonntag, 10. November 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
10 Sonntag 10. November 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 11
- Sonntag, 17. November 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
11 Sonntag 17. November 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 12
- Sonntag, 24. November 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
12 Sonntag 24. November 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 13
- Sonntag, 01. Dezember 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
13 Sonntag 01. Dezember 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine -
- 14
- Sonntag, 08. Dezember 2024
- 09:00 – 11:00 Uhr
- Umkleidekabine
14 Sonntag 08. Dezember 2024 09:00 – 11:00 Uhr Umkleidekabine
21 km am Stück laufen –
Vorbereitung auf einen Halbmarathon
Du hast bereits Lauferfahrung und spielst mit dem Gedanken, deinen ersten Halbmarathon zu laufen? Mit einem gezielten Training ist dies möglich. Wenn Du bereits eine Stunde oder länger am Stück laufen kannst und schon mal 10-Kilometer-Wettkämpfe oder -Trainingsläufe absolviert hast, bringst Du die nötigen Voraussetzungen mit.
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Gebühr152,00 €
- Kursnummer: 383688
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StartSo. 01.09.2024
09:00 UhrEndeSo. 08.12.2024
11:00 Uhr
Dozent*in:
Parvin Kamp
Geschäftsstelle: Münster