Yoga der Energie

Energie-Yoga ist ein Hatha-Yoga, das durch seine präzise Körperarbeit den anatomischen Bedürfnissen des westlichen Menschen angepasst ist (rückenfreundlich). Dynamische Bewegungsformen im Zusammenspiel mit der Atmung führen zu mehr Geschmeidigkeit und Kräftigung des Körpers und zur Erfahrung der in uns wohnenden Energie. Ziel des Yoga ist es, die Bewegungen des Geistes zur Ruhe zu bringen, um dadurch mehr Konzentration und Gelassenheit im Alltag zu erlangen. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch mitbringen.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Montag, 28. April 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
1 Montag • 28. April 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 2
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
2 Montag • 05. Mai 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 3
- Montag, 12. Mai 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
3 Montag • 12. Mai 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 4
- Montag, 19. Mai 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
4 Montag • 19. Mai 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 5
- Montag, 26. Mai 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
5 Montag • 26. Mai 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 6
- Montag, 02. Juni 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
6 Montag • 02. Juni 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 7
- Montag, 16. Juni 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
7 Montag • 16. Juni 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr E02
- 8
- Montag, 23. Juni 2025
- 18:20 – 19:50 Uhr
- E02
8 Montag • 23. Juni 2025 • 18:20 – 19:50 Uhr E02