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Aquafitness

Sie wollen Ihre Ausdauer trainieren und Muskelkraft aufbauen, haben Lust, an einer dynamischen Gymnastik teilzunehmen, bewegen sich gerne im Wasser, wollen aber Ihre Gelenke nicht zu sehr belasten? Aquafitness wirkt konditions- und muskelaufbaufördernd, dient der Prävention von Herz-, Kreislauf- und Bewegungserkrankungen und orientiert sich an der klassischen Aerobic mit Musik. Dabei werden die Gelenke weniger beansprucht. Die Muskeln werden schwungvoll über den Wasserwiderstand trainiert.

Stadtbad Mitte
inkl. Eintritt
Gebühr incl. Eintritt

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 29. August 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    1 Donnerstag 29. August 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 2
    • Donnerstag, 05. September 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    2 Donnerstag 05. September 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 3
    • Donnerstag, 12. September 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    3 Donnerstag 12. September 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 4
    • Donnerstag, 19. September 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    4 Donnerstag 19. September 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 5
    • Donnerstag, 26. September 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    5 Donnerstag 26. September 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Donnerstag, 10. Oktober 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    6 Donnerstag 10. Oktober 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 7
    • Donnerstag, 31. Oktober 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    7 Donnerstag 31. Oktober 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 8
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    8 Donnerstag 07. November 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 9
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    9 Donnerstag 14. November 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 10
    • Donnerstag, 21. November 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    10 Donnerstag 21. November 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 11
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    11 Donnerstag 28. November 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 12
    • Donnerstag, 05. Dezember 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    12 Donnerstag 05. Dezember 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad
    • 13
    • Donnerstag, 12. Dezember 2024
    • 19:15 – 20:00 Uhr
    • Stadtbad
    13 Donnerstag 12. Dezember 2024 19:15 – 20:00 Uhr Stadtbad

Aquafitness

Sie wollen Ihre Ausdauer trainieren und Muskelkraft aufbauen, haben Lust, an einer dynamischen Gymnastik teilzunehmen, bewegen sich gerne im Wasser, wollen aber Ihre Gelenke nicht zu sehr belasten? Aquafitness wirkt konditions- und muskelaufbaufördernd, dient der Prävention von Herz-, Kreislauf- und Bewegungserkrankungen und orientiert sich an der klassischen Aerobic mit Musik. Dabei werden die Gelenke weniger beansprucht. Die Muskeln werden schwungvoll über den Wasserwiderstand trainiert.

Stadtbad Mitte
inkl. Eintritt
Gebühr incl. Eintritt
08.10.24 20:25:56