Selbstsicherheitstraining für Frauen
Haben Sie oft das Gefühl, anderen nicht gewachsen zu sein oder sich nicht wehren zu können? Fällt es Ihnen schwer, die eigenen Bedürfnisse und Erwartungen zum Ausdruck zu bringen? Das Ziel dieser Veranstaltung ist es, Ihre Stärken zu erkennen, Ihr Selbstbewusstsein zu fördern und Ängste im Kontakt mit anderen abzubauen. Im Vordergrund stehen selbstsicheres Auftreten (verbal, stimmlich und körperlich) und die Fähigkeit, in Situationen zu reagieren, in denen Sie sich bisher hilflos fühlten.
Kurstermine 2
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 02. März 2026
- 10:00 – 16:00 Uhr
- Raum 112
1 Montag • 02. März 2026 • 10:00 – 16:00 Uhr Raum 112 -
- 2
- Dienstag, 03. März 2026
- 10:00 – 16:00 Uhr
- Raum 112
2 Dienstag • 03. März 2026 • 10:00 – 16:00 Uhr Raum 112
Selbstsicherheitstraining für Frauen
Haben Sie oft das Gefühl, anderen nicht gewachsen zu sein oder sich nicht wehren zu können? Fällt es Ihnen schwer, die eigenen Bedürfnisse und Erwartungen zum Ausdruck zu bringen? Das Ziel dieser Veranstaltung ist es, Ihre Stärken zu erkennen, Ihr Selbstbewusstsein zu fördern und Ängste im Kontakt mit anderen abzubauen. Im Vordergrund stehen selbstsicheres Auftreten (verbal, stimmlich und körperlich) und die Fähigkeit, in Situationen zu reagieren, in denen Sie sich bisher hilflos fühlten.
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Gebühr84,00 €
- Kursnummer: 541110
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StartMo. 02.03.2026
10:00 UhrEndeDi. 03.03.2026
16:00 Uhr -
Dozent*in:Paula Berdrow
- Geschäftsstelle: Münster
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vhsAegidiistr. 7048143 MünsterRaum 112
