Fitness- und Funktionsgymnastik

Name: Fitness- und Funktionsgymnastik
Start: 2026-01-12T18:20
End: 2026-03-16T19:50
Location: vhs}

Genießen Sie Bewegung als Ausgleich zu Beruf und Alltag, zur Gesunderhaltung, Entspannung und zum Stressabbau. Die Kurse bieten ein kompaktes und ganzheitliches Fitnessprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Krafttraining sowie Stretching und Entspannung. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend ausgeführt.

kein Kurs am 16.02.26

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Montag, 12. Januar 2026
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
1 Montag • 12. Januar 2026 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 2
- Montag, 19. Januar 2026
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
2 Montag • 19. Januar 2026 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 3
- Montag, 26. Januar 2026
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
3 Montag • 26. Januar 2026 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 4
- Montag, 02. Februar 2026
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
4 Montag • 02. Februar 2026 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 5
- Montag, 09. Februar 2026
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
5 Montag • 09. Februar 2026 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 6
- Montag, 23. Februar 2026
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
6 Montag • 23. Februar 2026 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 7
- Montag, 02. März 2026
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
7 Montag • 02. März 2026 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 8
- Montag, 09. März 2026
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
8 Montag • 09. März 2026 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N
- 9
- Montag, 16. März 2026
- 18:20 – 19:50 Uhr
- Raum 4 N
9 Montag • 16. März 2026 • 18:20 – 19:50 Uhr Raum 4 N

Fitness- und Funktionsgymnastik

kein Kurs am 16.02.26

Gebühr

72,00 €
Kursnummer: 382048
Start
Mo. 12.01.2026
18:20 Uhr

Ende
Mo. 16.03.2026
19:50 Uhr
Dozent*in:

Ingrid Linden
Geschäftsstelle: Münster
- vhs
vhs

Aegidiistr. 70

48143 Münster

Raum 4 N

Fitness- und Funktionsgymnastik

Fitness- und Funktionsgymnastik

Programm

Volkshochschule Münster

Öffnungszeiten vhs-Servicecenter

muenster.de